Ktoś śmierdzi: perfumami, wodą kolońską i innymi zapachami w miejscu pracy

Możesz przyprawiać współpracowników, klientów i przyjaciół, jeśli woda „ty” zawiera pachnące produkty kosmetyczne, ciężki zapach ciała, dym papierosowy lub inne silne zapachy.

Allen Lee przez Flickr, CC-BY-3.0

Czy Twój zapach wchodzi do pokoju, zanim to zrobisz?

Dobra, przyjacielu, to trwało wystarczająco długo.

• Zanurzasz się ulubionymi perfumami lub wodą kolońską. Dodajesz dezodorant o zupełnie innym zapachu, a następnie używasz kontrastowego balsamu do rąk.
• W swojej kabinie jesz jajka na twardo i kanapki z tuńczykiem.
• Ćwiczysz w porze lunchu, ale nie bierzesz prysznica. Albo nie wierzysz w dezodorant.

Jeśli myślisz, że nikt nie zauważa, nadchodzi inna rzecz. Nie podchodzisz do współpracowników, klientów i przyjaciół.

Przyjacielu, twoi koledzy z biura cierpią. Narzekają, starają się to zignorować lub oferują wskazówki, które są najwyraźniej zbyt subtelne, abyś mógł je zrozumieć.

Ale daję ci to od razu: śmierdzisz. (Oczywiście bez obrazy).

Pepe Le Pew… Czy to ty?

Zapach tego skunksa może trwać kilka tygodni i jest bardzo trudny do usunięcia. Jak długo utrzymuje się Twój zapach? Prawie 1 na 3 osoby zgłasza, że ​​jest podrażniona zapachami, które noszą inni.

Brian Garrett przez Flickr, CC-BY-SA 2.0

Przeciążenie sensoryczne: alergie zapachowe i miejsce pracy

Zanim się nadymasz i oburzysz, pozwól mi wyjaśnić. Niedawne badania wykazały, że 31% ogólnej populacji jest podrażnionych produktami zapachowymi, które noszą inne osoby. A 19% odczuwa negatywne skutki zdrowotne odświeżaczy powietrza. ¹

Dlatego próbując dobrze pachnieć, możesz denerwować innych. Możesz nawet wywoływać u nich choroby.

Jako były śledczy ds. HR w dwóch firmach z listy Fortune 500, przeanalizowałem wiele przypadków dotyczących tego „zapachowego” tematu. Odkryłem, że gdy w miejscu pracy występują konflikty związane z zapachem, zwykle w grę wchodzi jeden lub więcej problemów:

• brak świadomości: sprawca nie zdaje sobie sprawy, że jego zapach jest przytłaczający, obraźliwy, a nawet szkodliwy dla innych
• uprawnienia: Często z zażenowania, czują, że mają prawo do swoich osobistych nawyków i
• problemy zdrowotne: Czasami higiena osobista jest objawem choroby fizycznej lub psychicznej.

Ankieta czytelnika: Pachniesz?

Eww, czy to wszystko pachniesz funky?

Drażniące zapachy w miejscu pracy mogą wywoływać astmę, alergie i migreny. Około 37 milionów dorosłych Amerykanów cierpi na migreny, co często powoduje, że tracą pracę.

Alexis przez Pixabay, CC-BY-SA 3.0

Powszechne drażniące zapachy, które mogą wywołać nadwrażliwość

Oto typowe przykłady zapachów, które mogą wywoływać nadwrażliwość.

Higiena osobista	Środowiskowy
perfumy lub woda kolońska	odświeżacze powietrza
dezodorant	bierne i bierne palenie
lakier do włosów	Środki czyszczące
makijaż	świece
bierne palenie	Skórzany
płyny i płyny po goleniu	artykuły spożywcze
szampon i mydło	produkty do prania
ciężki zapach ciała	klej lub klej

Czy jesteś wrażliwy na zapachy?

Opowiedz nam o swoich doświadczeniach z zapachami i zapachami w miejscu pracy w sekcji komentarzy poniżej.

Zapachy mogą wywoływać dolegliwości zdrowotne

Zapachy w miejscu pracy mogą wywoływać alergie i astmę, migreny i inne problemy zdrowotne. Co gorsza, objawy zdrowotne nie zawsze ustępują, gdy zapach jest poza zasięgiem. ³

Substancje zapachowe ( takie jak te wymienione w powyższej tabeli ) mogą powodować objawy, które obejmują

• kichanie, katar i łzawienie oczu ²
• zawroty głowy i oszołomienie
• nudności i wymioty
• zmęczenie
• słabość
• dezorientacja i trudności z koncentracją
• duszność i świszczący oddech
• Depresja i niepokój
• utrata apetytu i
• podrażnienie skóry. ⁴

Zanim odrzucisz te problemy zdrowotne jako błahe lub po prostu nie będące Twoim problemem, zastanów się nad następującą kwestią: wrażliwość na zapachy można uznać za niepełnosprawność zgodnie z ustawą o niepełnosprawności Amerykanów (ADA). Ustawa o niepełnosprawności Amerykanów (ADA) chroni pracowników, którzy są niepełnosprawni, mają zapis o niepełnosprawności lub są uważani za niepełnosprawnych.

Pracodawcy objęci ADA są zatem zobowiązani do poważnego traktowania skarg dotyczących wrażliwości na zapachy. Niektórzy pracodawcy wprowadzili nawet politykę bezzapachową jako zakwaterowanie.

Czy to nowe perfumy?

Zapachy mogą wywołać różne problemy zdrowotne, takie jak domino.

Kristy przez Flickr CC-BY-SA 2.0

Pakujesz lunch? Pokarmy, które sprawiają, że jesteś „P U”

Możesz się nimi cieszyć, ale te śmierdzące potrawy i napoje mogą wywoływać alergie, migreny i inne problemy zdrowotne u innych. Rozważ korzystanie z nich poza biurem.

Mięsa	Warzywa i sery	Inny
Ryba	Niektóre sery (limberger, parmezan)	Spalony popcorn
Hot dogi	kapusta kiszona	Kawa
Burritos	Gotowane szparagi lub brokuły	Czosnek, curry
Jajka na twardo, surówka jajeczna	Surowa cebula	Vegemite

Nos wie: nasz potężny zmysł węchu

Ludzie mogą wykryć szacunkowo 1 bilion zapachów, chociaż istnieje duża zmienność indywidualnych wyników. ⁵ Wiele zapachów jest wykrywanych przez zakończenia nerwowe, które są związane raczej z bólem i odczuciem temperatury niż z zapachem.

Kobiety mają silniejszy węch, zwłaszcza w okresie rozrodczym. Przy wielokrotnym narażeniu na substancję stają się jeszcze bardziej wrażliwe. ⁶ (Są też bardziej narażone na astmę i alergie, a prawie trzy razy bardziej narażone na migreny doświadczenia.) ⁷

Polegamy na naszym węchu

• rozpoznawać się nawzajem
• interpretować, czego próbujemy
• ostrzegają nas o niebezpieczeństwie ( np. wyciek gazu, pożar, zepsucie żywności) i
• przywołać emocje i wspomnienia ( np . dom Twojej babci).

Nasz zmysł węchu jest tak wyrafinowany, że możemy odróżnić starość jedynie po zapachu. ⁸ (Tak, istnieje „zapach starszej osoby”, a naukowcy uważają, że jest on wynikiem rozkładu kwasów tłuszczowych w skórze).

Badania wykazały również, że otyłość jest wykrywana przez zapach, jako niewielkie ilości metanu wydzielane przez oddech osób z nadwagą. ⁹ (Drobnoustroje jelitowe są winowajcami.)

Szeroki zakres schorzeń i substancji może wpływać na nasz zmysł węchu, a tym samym na to, jak postrzegamy świat. W wieku 65-80 lat około połowa populacji odczuwa utratę węchu. ¹¹ Po 80 roku życia odsetek ten wzrasta do trzech czwartych.

Utrata węchu jest znaczącą oznaką możliwego uszkodzenia neurologicznego. Na przykład 90% pacjentów z chorobą Parkinsona cierpi na utratę węchu. Utrata węchu jest również wczesną cechą charakterystyczną choroby Alzheimera, a liczba uszkodzeń mózgu u pacjentów ze stwardnieniem rozsianym istotnie koreluje z utratą węchu. Stwierdzono również, że nadmierne noszenie perfum jest oznaką depresji i niedoboru cynku.

Dlatego też, jeśli cierpisz z rąk kogoś w biurze, który nosi za dużo zapachu, zastanów się, że może on mieć powód medyczny, że nosi zbyt dużo zapachu. Tym bardziej należy ostrożnie podejść do tej sytuacji i unikać wyciągania pochopnych wniosków.

Czy tak pachniesz?

Możesz pomyśleć, że twój lunch z hot dogami z kiszoną kapustą i surową cebulą jest pyszny, ale co z resztą biura? Wiesz, zapach się utrzymuje.

Lies Thru A Lens via Wikimedia Commons, CC-BY-SA 2.0

Czynniki, które mogą wpływać na Twój zmysł węchu

Stąpaj miękko w kontaktach z miłośnikiem zapachów w biurze. Mogą istnieć medyczne powody, dla których współpracownik nosi zbyt dużo zapachu. Powyższa lista nie jest wyczerpująca.

Czynnik
Choroby wpływające na układ hormonalny - cukrzyca, zespół Cushinga, niedoczynność tarczycy
Choroby wpływające na układ nerwowy - choroba Alzheimera, stwardnienie rozsiane, migreny, guzy mózgu, padaczka, zespół Korsakoffa, schizofrenia, choroba Parkinsona
Narkotyki - niektóre środki uspokajające i pobudzające, niektóre antybiotyki i leki na ciśnienie krwi
Inne choroby i stany - astma, sarkoidoza, przewlekły nieżyt nosa, mukowiscydoza, trąd, depresja, niedobór cynku, zespół chronicznego zmęczenia, fibromialgia, niedobór tiaminy (witaminy B1)
Narażenie na chemikalia przemysłowe - kwasy, zanieczyszczenia, metale ciężkie, związki nieorganiczne i organiczne
Radioterapia i chemioterapia

Czy czujesz to, co ja?

Jego twarz mówi wszystko.

Pan Seb via Flickr, CC-BY-SA 2.0

5 oznak, że nosisz za dużo perfum lub Kolonia

Uwielbiasz swój charakterystyczny zapach, ale czy inni ludzie? Perfumy i woda kolońska nie powinny być tak przytłaczające, żeby inni podejrzewali, że się w nich kąpiesz.

Ponieważ łatwo możesz znieczulić swój własny aromat, naucz się rozpoznawać, kiedy nosisz zbyt dużo zapachu. A jeśli wiesz, że masz jeden z powyższych schorzeń, który może wpływać na zapach ( patrz tabela ), zbadaj możliwość, że możesz nosić zbyt dużo wody kolońskiej lub perfum.

1. Jeśli otrzymujesz komentarze (nawet jeśli mają to być komplementy), takie jak „ sprawiasz, że cały pokój ładnie pachnie ” lub „ Czułem, że tu jesteś”, prawdopodobnie masz na sobie za dużo. Ktoś powinien znaleźć się na wyciągnięcie ręki, zanim zauważy, jak ładnie pachniesz.
2. Jeśli nakładasz perfumy bezpośrednio na skórę, a kilka sekund później obszar pozostaje mokry, przesadziłeś. Lub, jeśli używasz więcej niż dwóch sprayów, prawdopodobnie to trochę dużo - szczególnie w środowisku pracy.
3. Jeśli więcej niż jedna osoba kiedykolwiek powiedziała Ci, że pachniesz silnie, poproś znajomego o opinię. Poważnie, wystarczy trochę odrobiny.
4. Jeśli ludzie kichają, kaszlą lub narzekają na migreny wokół ciebie lub unikają stania obok ciebie, to duża wskazówka. Twój zapach może przyprawiać ich o mdłości.
5. Pod koniec dnia, jeśli nadal możesz poczuć swój własny zapach, prawdopodobnie przesadziłeś. Receptory zapachowe człowieka stają się odporne na jego własny zapach.

Humorystyczny pozdrowienie dla „Pana o wiele za dużo noszącego kolonię”

Jak radzić sobie ze śmierdzącym współpracownikiem

Jeśli jesteś pracownikiem, na który negatywnie wpływa zapach współpracownika, oto sugerowane wskazówki dotyczące radzenia sobie.

• Rozważ zaangażowanie działu kadr lub przełożonego - zwłaszcza jeśli jest to znany problem medyczny.
• Chociaż można wysłać anonimową wiadomość tekstową lub anonimową wiadomość e-mail, prawdopodobnie uzyskasz lepszą współpracę, jeśli sytuacja zostanie rozwiązana osobiście.
• Jeśli zdecydujesz się rozwiązać konflikt samodzielnie, zajmij się sytuacją ze swoim współpracownikiem na osobności.
• Opisz problem bezpośrednio.
• W porządku jest przyznać, że czujesz się niezręcznie w tej sytuacji. Zrozum, że twój współpracownik może czuć się zawstydzony i defensywny.
• Wiesz dokładnie, o co prosisz ( np. Czy chcesz, aby współpracownicy przestali nosić wszystkie pachnące produkty, czy tylko jeden?)
• Poproś o pomoc, zamiast żądać.
• Unikaj osądzania. Opisz raczej zachowania niż postawy i motywacje. Jest całkowicie możliwe, że Twój współpracownik nie jest tego świadomy. Sugerowanie, że stan chorobowy może wpływać na ich wybór zapachów, jest niewłaściwe.
• Traktuj pachnącego współpracownika z takim samym szacunkiem i uprzejmością, jakiego od niego oczekujesz.
• Podziękuj mu za zrozumienie.

Przykładowa rozmowa:

Sonda czytelnika

Rady dotyczące konfrontacji z kolegą, który kocha Kolonię

Rozwiązania do radzenia sobie z wrażliwością na chemikalia w pracy

W przypadku wrażliwości na substancje chemiczne w miejscu pracy musisz wykazać się kreatywnością i cierpliwością. Opcje mogą wymagać przetestowania metodą prób i błędów.

Praca Zakwaterowanie Network oferuje następujące możliwe rozwiązania do czynienia z wrażliwością chemicznych, oprócz przyjęcia polityki zapach wolne w pracy. (Sieć zakwaterowania w miejscu pracy jest źródłem bezpłatnych, poufnych i eksperckich porad dotyczących zakwaterowania w miejscu pracy).

1. Zmień lokalizację swojej stacji roboczej. Odsuń miejsce pracy od czynnika drażniącego. Kontakt z mniejszą liczbą osób powinien zmniejszyć ekspozycję na zapach.
2. Pracuj w domu kilka dni w tygodniu. Praca zdalna może zmniejszyć ogólną ekspozycję. Może również złagodzić nasilenie objawów w okresach, kiedy musisz być fizycznie obecny w miejscu pracy.
3. Dostosuj swój harmonogram pracy. Zmień swoje godziny pracy, idąc do pracy i wychodząc kilka godzin wcześniej.
4. Użyj przenośnego wentylatora lub oczyszczacza powietrza. Fani mogą przekierować obraźliwe zapachy w inne miejsce. Jeśli masz biuro, może pomóc oczyszczacz powietrza z dobrym filtrem gazowym lub węglowym.
5. W miarę możliwości kontaktuj się ze śmierdzącymi współpracownikami przez telefon, e-mail lub telekonferencję.

Bądź wrażliwy na zapachy, dobrze?

Unikaj wyciągania pochopnych wniosków na temat przyczyny przytłaczającego zapachu współpracownika. Opisz zachowania, a nie motywacje lub postawy.

Seoulful Adventures via Flickr, CC-BY-SA 2.0

Cytaty o zapachu, zapachu i zapachu

- Nie używam dezodorantu. Jeśli pijesz wystarczającą ilość wody, nie powinieneś. Myślę, że bez niego pachnę całkiem nieźle.

- Simon Baker, australijski aktor i reżyser

„Choroba miłości, zdrada i zazdrość wszyscy pachną jednakowo”.

- Sidonie-Gabrielle Colette, francuska pisarka

„Oceniam ludzi na podstawie ich zapachu, a nie wyglądu”.

- Jennifer Lopez, amerykańska diva pop

„Ludzie noszący futra pachną jak mokry pies, kiedy są na deszczu. I wyglądają na grubych i obrzydliwych”.

- Pamela Anderson, kanadyjsko-amerykańska aktorka i modelka

„Zapach jest niezwykle ważny i zmysłowy. Mówi, kim jesteś”.

- Sean Combs (P. Diddy), amerykański raper

„Pachnę potem. Nie lubię, kiedy ludzie wąchają te wszystkie dziwne rzeczy. Myślę, że dezodorant jest obrzydliwy”.

- Rupert Everett, angielski aktor i pisarz

„Zmysł węchu eksploruje; szkodliwe substancje prawie zawsze mają nieprzyjemny zapach”.

- Jean Anthelme Brillat-Savarin, francuski polityk i gastronomia

„Węch to zmysł na odległość, sposób na rozciąganie czasu i sprawdzanie z wyprzedzeniem, co nas czeka”.

- Lyall Watson, południowoafrykański pisarz i naukowiec

Uwagi

¹ Caress, SM i Steinemann, AC (2009, marzec). Występowanie wrażliwości na zapach w populacji amerykańskiej . Pobrano 27 marca 2014 r. Ze strony

² Bouchez, C. (11 stycznia 2008). Alergie zapachowe: atak sensoryczny . Pobrano 27 marca 2014 r. Ze strony

³

⁴ Kanadyjskie Centrum Bezpieczeństwa i Higieny Pracy (28 stycznia 2013). Polityka bezzapachowa w miejscu pracy: odpowiedzi na temat BHP . Pobrano 27 marca 2014 r. Ze strony

⁵ Williams, SC (20 marca 2014). Ludzki nos może wykryć bilion zapachów . Pobrano 28 marca 2014 r. Z

⁶ BBC News (4 lutego 2002). Kobiety wyprzedzają w testach węchu . Pobrano 28 marca 2014 r. Ze strony

⁷ września, B. (nd). HowStuffWorks „Dlaczego kobiety mają więcej migreny niż mężczyźni?” . Pobrano 28 marca 2014 r. Z

⁸ Honeycutt, D. (11 listopada 2013). Nauka potwierdza, że ​​starzy ludzie naprawdę mają zapach . Pobrano 28 marca 2014 r. Ze strony

⁹ Park, A. (27 marca 2013). Czy możesz wyczuć otyłość? Pobrano 27 marca 2014 r. Ze strony

Pytania i Odpowiedzi

Pytanie: Czy istnieje lekarstwo na wrażliwość na zapachy? Mam alergiczny nieżyt nosa, a ostatnio perfumy w biurze i na spotkaniach wymykają mi się spod kontroli. Wszyscy lekarze, z którymi się spotkałem do tej pory, podawali mi leki łagodzące problem, ale nie ma rzeczywistego lekarstwa. Proszą o uniknięcie spustu. Czy istnieje lepsze rozwiązanie, takie jak trwałe rozwiązanie?

Odpowiedź: Jeśli masz alergię, w zapachu jest jakaś substancja chemiczna, która najwyraźniej ją wyzwala i musisz odpowiednio dostosować. To może, ale nie musi, obejmować leki dla Ciebie. Być może jest to bardziej rozwiązanie, które obejmuje jedno z następujących: zmiana diety, medytacja i oddychanie, gdy masz do czynienia ze spustem, żucie silnie aromatyzowanej gumy lub używanie pasków Listerine, używanie solnego sprayu do nosa lub dzbanka neti, pary Vicka tarcie lub eliminator zapachów (dostępnych jest kilka odmian), itp. Przykro mi, ale nie znam lekarstwa.

Pytanie: Współpracownik nie nosi dezodorantu i czasami śmierdzi jak gorący rosół z makaronem. Chcę się zakneblować. Co powinienem zrobić?

Odpowiedź: Dla niektórych pracowników to ich spocone pachy, a dla innych to oddech. Co za trudna sytuacja!

W moim artykule „Ktoś śmierdzi: perfumy, kolonia i inne zapachy w miejscu pracy” http://hub.me/agkQy pod nagłówkiem „Jak sobie radzić ze śmierdzącym współpracownikiem” jest kilka ogólnych wskazówek, ale mogą to być mniej dotyczy twojej sytuacji, ponieważ masz do czynienia bardziej z problemem nieprzyjemnego zapachu ciała niż problemu perfum i alergii. Mogą to być problemy kulturowe, religijne, psychiczne lub związane z wiekiem, więc postępuj ostrożnie.

Jeśli masz dobre relacje ze swoim współpracownikiem i czujesz się komfortowo, podejdź do niego bezpośrednio, ale z szacunkiem i wyjaśnij problem tak bez osądzania, jak to tylko możliwe. Przykłady: „Frank, kiedy jest gorąco, twój dezodorant przestaje działać, a zapach bardzo mnie rozprasza. Czy masz coś przeciwko noszeniu antyperspirantu w celu zmniejszenia potu i zapachu ciała?” lub „Sam, kiedy ćwiczysz podczas lunchu i nie bierzesz prysznica przed powrotem do biura, zapach potu jest bardzo rozpraszający przez resztę popołudnia. Czy możesz spłukać się przed powrotem do pracy, abym mógł skoncentrować się na pracy? "

Jeśli nie jest to rozmowa, którą czujesz się komfortowo, natychmiast skontaktuj się ze swoim przełożonym. Za to menedżerom płaci się tak zwane duże pieniądze. Powiedz mu te rzeczy:

1) Zapytaj, czy kierownik zauważył zapach. Opisz, co śmierdzi (pachy, oddech, stopy itp.) I jak bardzo to jest złe.

2) dokładnie, kiedy współpracownik śmierdzi i jak długo to trwa (codziennie? Latem? Od śmierci ojca współpracownika? Popołudniami po ćwiczeniach przy lunchu?)

3) Kto zauważył zapach ciała (współpracownicy? Klienci?)

4) jaki był wpływ (trudno się skupić na pracy, nie mogę zaprosić klientów bez zażenowania)

5) jakie rozwiązania wypróbowałeś i jak się to sprawdziło, oraz

6) co chcesz, aby menedżer z tym zrobił (zaproponuj rozwiązanie).

To niezręczna sytuacja, ale dobry menedżer poradzi sobie z nią dyskretnie i profesjonalnie, aby wszyscy mogli skoncentrować się na pracy. Słaby menedżer nie będzie chciał się angażować. (To jego lub jej PRACA, żeby się zaangażować.)

© 2014 FlourishAnyway