Frenemy w miejscu pracy: 5 znaków ostrzegawczych

Najlepsi przyjaciele: Uważaj na kapryśnych przyjaciół w pracy

Nie oszukuj się. Wrogowie mogą być płci męskiej lub żeńskiej. W miejscu pracy fałszywi przyjaciele mogą zaszkodzić zarówno twojej karierze, jak i pewności siebie.

JJ przez Wikimedia Commons, CC-BY-SA-3.0, zmodyfikowane przez FlourishAnyway

Wrogowie w miejscu pracy: kto cię wspiera?

Uważaj na tego przyjaciela z pracy. Jest kapryśną, sprawiedliwą koleżanką, która nie może zobowiązać się do bycia twoim przyjacielem lub wrogiem. Więc waha się między obiema rolami.

Kiedy twoja podwójna koleżanka z drużyny przyciąga cię, ujawniasz jej zwierzenia. ( Nie-oo! To pułapka! )

Twój frenemy w pracy oferuje na tyle uprzejmości, aby pozostać „przyjacielem”. Potem zaatakuje cię zdradami lub zinguje poniżeniami. Do licha. Ona "tylko żartowała!" ( Daj jej zły śmiech, gdy spadają na ciebie zwątpienie. Bahaha!)

Jeśli podejrzewasz, że twój fałszywy przyjaciel nie będzie cię wspierał, masz rację. Ci złoczyńcy mogą siać spustoszenie zarówno w twojej pewności siebie, jak i twojej karierze.

Jeśli chodzi o wrogów w miejscu pracy, nie musisz pozwalać złym ludziom wygrać. Naucz się znaków ostrzegawczych i opcji radzenia sobie z takimi podstępnymi łajdakami.

Frenemies: Push and Shove, to ci, których nienawidzisz kochać

Wrogowie są zarówno przyjaciółmi, jak i rywalami. Czy naprawdę chcesz takiego związku?

Mike Rowe przez Flickr, CC-BY-SA 2.0, zmodyfikowane przez FlourishAnyway

Work Frenemy: nie współgra z innymi

Istnieje stary tok myślenia, że biznes i przyjaźń nie powinny się mieszać - ta praca nie ma być osobista.

Ale połącz ze sobą dziwną liczbę osób, które inaczej nie zdecydowałyby się spotykać ze sobą. Nazwij ich grupą roboczą, personelem lub zespołem. Daj im projekty, terminy i spotkania przez osiem lub więcej godzin dziennie. Przyjaźnie muszą się tworzyć.

Frenemy nie gra dobrze z innymi.

Malingowanie przez Flickr, CC-BY-SA 2.0

Wartość przyjaciół w pracy

Jedno z badań wykazało, że 36 procent dorosłych spotkało przynajmniej jednego ze swoich najbliższych przyjaciół w pracy. ¹

Badania przeprowadzone przez firmę Gallup wykazały, że osoby, które mają najlepszego przyjaciela w pracy, są siedem razy bardziej skłonne do pełnego zaangażowania się w swoją pracę. ² Uważają również swoją pracę o 50% za bardziej satysfakcjonującą. ³

Ponadto osoby, które nawiązują przyjaźń z innymi w pracy, są bardziej narażone na awanse. ⁴ Oczywiście posiadanie przyjaciół z pracy może być korzystne.

Czy twój przyjaciel z pracy walczy przeciwko tobie?

United States Marine Corps za pośrednictwem Flickr, CC-BY-SA 2.0

Frenemies: Najgorsi przyjaciele na świecie

Ale poczekaj. Nie wszyscy przyjaciele z pracy są dobrzy w tej przyjaźni. Niektórzy z nich są do niczego.

Tak źle zachowujący się znajomi z pracy to rywale w przebraniu - inteligentni, sprytni i manipulujący ludźmi, którzy w jednej chwili cię kochają, aw następnej dźgają cię w plecy. Znasz ten typ - biurowego wroga.

Będąc kolegami, możecie utknąć we wspólnej pracy. Możesz jednak przynajmniej nauczyć się wykrywać obgadującą BFF, zanim wyrządzi ci zbyt duże obrażenia.

Jeśli potargasz pióra swojego wroga, bądź przygotowany na ostry sprzeciw.

Etienne przez Flickr, CC-BY-SA 2.0

Czy Twój przyjaciel z pracy jest wrogiem?



Pytania do rozważenia
Czy koncentruje się na twoich wadach i błędach… daje ci komplementy… żartuje twoim kosztem („tylko żartuję”)?
Gdyby któryś z was jutro opuścił firmę, czy za rok nadal bylibyście przyjaciółmi?
Czy masz niezrównoważony związek? Czy żąda od ciebie czasu i energii, prosi o przysługi, ale rzadko je odwzajemnia?
Gdybyś miał nagły wypadek, czy mógłbyś liczyć na jej pomoc - bez przypominania jej, że jesteś jej winien WIELKI CZAS?
Czy ona łamie twoje zwierzenia?
Gdyby były jakieś plotki o tobie, czy twój przyjaciel broniłby cię… czy przyłączyłby się?
Kiedy otrzymasz uznanie, podwyżkę lub awans, którego nie otrzymała, czy naprawdę jest z ciebie szczęśliwa… czy zazdrosna?
Czy czujesz, że ciągle musisz jej się tłumaczyć?
Czy zdarza Ci się, że ukrywasz przed nią pewne informacje z powodu problemów z zaufaniem?
Kiedy jest na wakacjach lub poza biurem, czy twoje życie jest bardziej samotne… ale o wiele mniej gorączkowe?

Weź to! Wrogowie uwielbiają sabotaż

Wrogowie mogą sabotować twoją pracę lub wysiłki zmierzające do samodoskonalenia. Mogą celowo wprowadzać cię w błąd, łamać zwierzenia i złośliwie mówić o tobie.

Stefana przez Flickr, CC-BY-SA 2.0

Sonda czytelnika

Znak Frenemy nr 1: Ona nie ma na sercu twojego najlepszego interesu

Wróg w miejscu pracy może naprawdę cię lubić, ale ma trudności z konsekwentnym okazywaniem tego. Twój dwulicowy kolega z drużyny może nawet chcieć BYĆ tobą.

Kiedy nie dubluje swoich współpracowników, przebywanie z wrogiem pracy może być zabawne. Oferuje korzyści płynące z plotek pocztą pantoflową, kogoś, z kim można współczuć i świętować pracę, a także kumpla na lunch.

A jednak podejrzewasz, że się powstrzymuje. Kiedy otrzymujesz pochwałę - zwłaszcza od kogoś ważnego, na przykład szefa - ledwo kontroluje przewracanie oczami.

To dlatego, że twojemu wrogowi nie zależy na twoim najlepszym interesie. Jej motywy są mieszane. Kocha cię, ale cię nienawidzi, a przebiegła dziewka nie może się powstrzymać od tego, by to pokazać. Ma tylko nadzieję, że nie zwracasz uwagi na wszystkie jej przebiegłe sposoby.

Och, dziewczyno! Ten Frenemy ciężko pracuje za kulisami

Badania pokazują, że około połowa naszej sieci społecznościowej składa się z „ambiwalentnych przyjaciół”.

Martin Vinacur przez Flickr, CC-BY-SA 2.0

Covert Operations

Z powodu rywalizacji, twój wróg może znaleźć sposoby na sabotowanie twojej pewności siebie i twojego wizerunku kompetencji w pracy. Na przykład może:

Daj ci złą radę.
Zniechęcaj cię do przemyślenia sytuacji, która wymaga opanowania.
Zapomnij o udostępnianiu Ci ważnych informacji.
Przenieś odpowiedzialność za błędy lub zaniedbania na siebie.
Spróbuj przesunąć więcej pracy na swój sposób.
Złam swoje zwierzenia.
Rozpowszechniaj plotki o sobie.
Przekręć swoje słowa, aby wyglądać źle.
Zniżka swoją wiedzę, umiejętności i doświadczenie klientom, współpracownikom lub kierownictwu. (A kiedy ludzie wiedzą, że to twoja najlepsza przyjaciółka, jej komentarze mogą zostać odebrane jako szczególnie szczera krytyka.)

Bez względu na to, co o niej myślisz, musisz jej dać to: twoja najlepsza przyjaciółka jest całkiem zgrabna, prawda?

Czy nie byłoby miło, gdyby to było takie proste?

Znak Frenemy # 2: Dmuchuje komplementy odręczne

Trucicielom podobają się szkody, które mogą wyrządzić dobrze umiejscowione, „zabłąkane” komentarze. Twój zapaleńca w pracy wprowadza ostre uwagi, takie jak pociski przebrane za pochlebne uwagi, miny lądowe zakamuflowane jako dobra wola.

Czy masz truciznę?

Wróg pracy może wyrządzić zniewagę pod postacią komplementu.

millermz, CC-BY-3.0, przez Wkimedia Commons

Pod jej uśmiechem czai się szyderstwo, gdy wysyła ci komplementy:

Badania pokazują, że takie zachowania wrogich wrogów mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie, w tym:

podwyższone ciśnienie krwi
obniżona odporność na stres
zwiększone ryzyko depresji. ⁵

Nie dawaj swemu wrogowi przyjemności zadawania takiej krzywdy. Rozpoznaj komplement, którego nie ma.

The Claws: Strzeż się niebezpieczeństw, jakie może wyrządzić wróg pracy

Wrogowie pracy mogą być zjadliwymi stworzeniami! Chociaż praca z nimi może być przyjemna, mogą również zaszkodzić zarówno Twojej pewności siebie, jak i obrazowi kompetencji w pracy.

Fakhir Shaheen przez Flickr, CC-BY-SA 2.0

Znak nieprzyjaciela nr 3: Pozostawia uczucie złości i wykorzystania

Frenemy pracy sprawia, że czujesz się wykorzystany, zły i niezrozumiany. Wymaga od ciebie zaspokojenia jej potrzeb, zaniedbując własne.

Działaj na sprzeczne znaki Frenemy'ego

Wróg pracy daje sprzeczne znaki dotyczące tego, co jest w jej sercu.

przez Morgue FIle, CC-BY-SA 3.0

„Ołówek cię ołówkiem” w swoim zajętym kalendarzu tylko po to, aby anulować cię w ostatniej chwili, gdy pojawi się coś bardziej palącego (co zwykle tak się dzieje). A ponieważ nie orientuje się mocno w osobistych granicach, wróg pracy żąda od ciebie niezliczonych przysług - zarówno osobistych, jak i zawodowych.

Jednak rzadko odwzajemnia uprzejmość i nie może znaleźć na to czasu. Wzajemność nie polega na tym, jak ona się rzuca.

W rezultacie czujesz, że ciągle musisz strzec się przed wykorzystywaniem przez nią Twojego czasu, energii i zasobów. To zapaleńca pracy. Nie jest przyjacielem.

Work Frenemies: Friendship Minus the Foundation of Trust

Ludzie mogą niechętnie zrywać więzi ze swoimi wrogami ze względu na korzyści, jakie oferują, gdy nie są zajęci dźganiem w plecy i podwójnymi transakcjami.

Gage Skidmore przez Flickr, CC-BY-2.0

Znak Wróg nr 4: Próbuje zrujnować Twoje inne przyjaźnie

Kiedy inni współpracownicy interesują się nawiązywaniem z tobą nowych przyjaźni, twój wróg pracy staje się zazdrosny i zaczyna działać. Czuje się wobec ciebie zaborcza. (W końcu bardzo ją znosisz, prawda?)

Nie zdziw się, jeśli podstępny łajdak

włącza się do twoich rozmów z nowym przyjacielem
podkreśla twoje wady i błędy
rozpowszechnia plotki o tobie.

Dzięki tej taktyce stara się zarówno odstraszyć twojego nowego przyjaciela, jak i skupić całą uwagę z powrotem na niej - tam, gdzie jej miejsce.

Frenemy Denial: Och, jak mogłeś?!?

Jeśli konfrontujesz się z wrogiem pracy swoim zachowaniem, spodziewaj się złości, zaskoczenia, zaprzeczenia. Będą w szoku i odwrócą się od ciebie. Jak mogłeś ich oskarżyć? Och, niedowierzanie!

Jean-François Chénier przez Flickr, CC-BY-SA 2.0

Znak nieprzyjaciela nr 5: przesadza w konfrontacji

Coś dziwnego się dzieje, gdy zbiera się odwagę, by zmierzyć się z wrogiem pracy o jej zachowanie. Ona nie rozumie, o czym mówisz. Zamiast być właścicielką jej intrygującego zachowania, całkowicie temu zaprzecza.

Jest gniew, zaskoczenie, szok, a nawet wodociągi. Jak mogłeś ją o coś oskarżyć?

Może odwrócić się od ciebie i odmówić omawiania twojego śmiesznego oskarżenia. Albo winić cię, twierdząc, że najwyraźniej po prostu czytasz o sytuacji… znowu. (Co się z tobą w ogóle dzieje ?)

Nieważne

Przynajmniej próbowałeś ją przywołać do jej zachowania. Dałeś mu dobrą próbę.

Zaakceptuj, że jej nie naprawisz. BFF z dźgnięciem w plecy potrzebował lat, aby stać się taką, jaka jest, a twoim obowiązkiem nie jest nauczenie jej, jak być dobrą przyjaciółką. Więc pozwól jej ćwiczyć swoje dziwne umiejętności przyjaźni na kimś innym.

Ryzykujesz zarówno swoją pewność siebie, jak i reputację, utrzymując bliskie relacje z wrogiem w pracy. Jeśli będziesz się z nią konfrontować, nadal nic nie osiągniesz i zostaniesz uznany za najgorszą rzecz w świecie pracy: nie gracz zespołowy.

A potem , kto wygra?

Work Frenemy: Team of One

Wrogami mogą być kumple, którzy doprowadzają nas do szału lub apodyktyczni koledzy, z którymi utknęliśmy. Mogą sprawić, że poczujemy się wykorzystywani, bezbronni, wykorzystywani i wściekli.

Paul Anglada przez Flickr, CC-BY-SA 2.0

Strategie przetrwania wroga pracy

Chociaż nie możesz wybrać współpracowników, możesz mieć coś do powiedzenia na temat tego, z kim pracujesz przy projektach, a na pewno z kim rozmawiasz podczas obiadów i przerw. Możesz także kontrolować, ile danych osobowych ujawniasz tak niewiarygodnemu koledze, a także swoje reakcje, gdy obgadujący BFF przekracza granicę.

Nie jesteś bez opcji. Oprócz rezygnacji z pracy, oto wskazówki, jak przetrwać wroga pracy:

Czy twój nieprzyjaciel cię powstrzyma? Czy twój nieprzyjaciel powstrzyma cię? To zależy od Ciebie.

Sztuki walki Nomad.com, CC-BY-SA 2.0

Opcje radzenia sobie z wrogami w miejscu pracy



ZAMIAST TEGO…	SPRÓBUJ TEGO
Umożliwienie jej „odesłania Cię” do jej niezwykle napiętego harmonogramu (a następnie anulowanie)	Opanuj sztukę „zanikania”. Bądź zbyt zajęty dla swojego zapaleńca w pracy. Cytuj konflikty planowania. Lub, jeśli musisz się z nią spotkać, umawiaj krótkie spotkania z wcześniejszymi przypomnieniami.
Werbalne udostępnianie informacji o sobie	Opanuj sztukę rozmawiania na tematy inne niż ty, twoja rodzina, twoje uczucia i opinie. Niech to będzie powierzchowne i powierzchowne. Pomijaj osobiste pytania, pytając „Nie wiem”, „Nie jest to coś, o czym teraz swobodnie rozmawiam” lub inną niezobowiązującą odpowiedź. Bądź uprzejmy, ale stanowczy.
Facebook udostępnia dane osobowe	Zaktualizuj swoje ustawienia Facebooka, aby jej aktualizacje statusu nie pojawiały się w Twoim kanale wiadomości. Bądź skąpy w komentarzach lub „polubieniach” jej statusów, ponieważ są to symboliczne „potwierdzenia”. Dowiedz się, jak korzystać z ustawień grup i filtrów prywatności. Uważnie rozważ dane osobowe, które publikujesz w Internecie.
Wizualne zdenerwowanie z powodu komplementów i obelg	Natychmiast, ale spokojnie zwróć uwagę na nieścisłości słowne. Oznacz je jako „nieodpowiednie”, „niedokładne” lub „niewskazane”. Jeśli są obecni inni, popraw oświadczenie do protokołu. Następnie przejdź dalej.
Dzielenie się plotkami z wrogiem w pracy lub o nich	Przepraszam, kiedy temat zmienia się w plotki. Albo zmień temat. Jeśli ktoś będzie z tobą plotkował, będzie plotkował o tobie.
Pozwalając jej przenosić obciążenie pracą na Ciebie i innych	Przestrzegaj dobrych zasad zarządzania projektami, upewniając się, że projekty i zadania mają jasno określone zadania (z osobami przypisanymi do określonych obowiązków).
Zaakceptowanie „po prostu taka jest”	Naucz się wcześnie rozpoznawać znaki ostrzegawcze wrogów pracy. Staraj się otaczać ludźmi, którzy cenią Cię osobiście i zawodowo. Szukaj ludzi, którzy konsekwentnie cię dobrze traktują zarówno za plecami, jak i przed tobą.

Mądrze wybieraj przyjaciół w pracy

Mądrze wybieraj przyjaciół - zwłaszcza w pracy. Jeśli musisz poświęcić jedną trzecią dorosłego życia na pracę, upewnij się, że jest ona w towarzystwie ludzi, którzy nie życzą ci krzywdy, ani jawnie, ani przez ukryte plany.

Robotyczny Frenemy chce publiczności

Kiedy działa frenemy w pracy, możesz otrzymać niechcianą krytykę i uwagę. Uważaj na to, co o sobie ujawniasz wrogowi pracy. To wszystko uczciwa gra.

Logan Zawacki przez Flickr, CC-BY-2.0

Bibliografia

¹ McKee, A. i Walker, T. (2014). Raport: Stan przyjaźni . Pobrane z

² Riordan, C. (3 lipca 2013). Wszyscy potrzebujemy przyjaciół w pracy . Pobrane z

³ Armour, S. (2 sierpnia 2007). Przyjaźń i praca: dobre czy złe partnerstwo? Pobrane z

⁴ Lewis, KR (24 kwietnia 2012). Chcesz awans? Zaprzyjaźnij się w pracy . Pobrane z

⁵ Weir, K. (14 kwietnia 2011). Fickle Friends: Jak radzić sobie z wrogami . Pobrane z

Wybitne cytaty o zdradzie

„Łatwiej jest wybaczyć wrogowi niż przyjacielowi”.

„Jesteśmy słabym i kapryśnym ludem. Skąpstwo, wahanie i podążanie za naszymi chorobami to nasze choroby”.

"Jeśli masz zamiar być dwulicowy, przynajmniej upiększ jedną z nich."

„Gdybym był dwulicowy, czy nosiłbym ten?”

„Ten, kto ma oczy, które widzą i uszy do słuchania, może przekonać samego siebie, że żaden śmiertelnik nie może zachować tajemnicy. Jeśli jego usta milczą, papla opuszkami palców; zdrada sączy się z niego w każdym poru”.