Jak się zachowywać, ubierać i mówić jak dama

W świecie, w którym dobre maniery i zwykła uprzejmość słabną, a panuje obsesja na punkcie kultury celebrytów, wyróżnia się dama. Decyzja o zostaniu kobietą daje siłę, a korzyści są liczne.

W tym artykule pokażę Ci, jak być kobietą i omówię następujące obszary:

• Korzyści z zostania damą
• Co definiuje kobietę
• Jak ubrać się jak dama i objąć swoją kobiecość
• Prawdziwe panie, filmy i książki, które możemy wykorzystać jako inspirację
• Relacje, randki, rodzina i przyjaciele. Jak dogadać się z innymi i radzić sobie z niegrzecznymi lub trudnymi ludźmi.
• Jak mówić i rozmawiać jak dama.
• Maniery i ich przeznaczenie: mierzenie czasu, etykieta kulinarna, wykorzystanie nowoczesnych technologii, takich jak internet i telefony komórkowe
• Szanowanie siebie i dbanie o siebie poprzez odpowiednią dietę i ćwiczenia
• Rozwijanie naszego intelektu
• Mając poczucie humoru i dobrą zabawę

Txemari przez Flickr (domena publiczna)

Korzyści z zostania damą

Każda kobieta rodzi się kobietą, ale bycie kobietą wymaga zaangażowania w rozwój osobisty: życiowej podróży do stania się najlepszą wersją siebie.

Jest to wartościowe zobowiązanie, ponieważ korzyści dla ciebie i innych są liczne.

• Będziesz się dobrze czuć ze sobą i swoim życiem.
• Będziesz miał wewnętrzny spokój i zadowolenie.
• W każdej sytuacji poczujesz się pewnie.
• Łatwiej będzie ci dogadywać się z ludźmi i zawierać przyjaźnie. Inni ludzie będą cię traktować dobrze i z szacunkiem.
• Będziesz dobrze wychowany i zrozumiesz etykietę.
• Będziesz miał wiedzę o świecie, będziesz poszukiwał przygód i będziesz cieszyć się życiem.
• Będziesz wyrafinowany, stylowy i elegancki.
• Będziesz mógł przyciągnąć dobrych mężczyzn (panów), jeśli chcesz się ożenić, oraz łatwo dostrzec i omijać mężczyzn, którzy będą cię źle traktować.
• Zrozumiesz różnicę między kobietą a damą.

Jak możemy zdefiniować kobietę?

Kiedy spotykamy prawdziwą damę, zdajemy sobie sprawę, że jest w niej coś innego niż jej ubranie, co definiuje ją jako damę.

Bycie damą pochodzi z wnętrza. Wiele kobiet próbuje ubierać się jak dama, ale jeśli nie popracowały również nad sobą, czegoś brakuje.

Jak więc możemy zdefiniować kobietę? Cóż, wykazuje pewne cechy wewnętrzne:

• Jest uczciwa i szanuje siebie, ceni siebie i dba o siebie.
• Jest pewna siebie i zna siebie. Ma świetną samoświadomość.
• Jest mądra i ma wewnętrzną siłę.
• Jest kobietą kobiecą i nowoczesną, która działa z wdziękiem, godnością i opanowaniem.
• Jest samowystarczalna: oprócz układania kwiatów i pisania listów z podziękowaniami jest w stanie sprawdzić olej i zrównoważyć książeczkę czekową.
• Jest w stanie przyjąć rolę przywódczą lub pozycję władzy.
• Ma klasę.

Jak nie być damą

Na naszej drodze do bycia bardziej kobiecą możemy nauczyć się od innych dziewcząt i kobiet, jak się zachowywać, a jak nie. Jestem pewien, że wszyscy spotkaliśmy dziewczynę lub kobietę, która zachowuje się nieładnie. Oto kilka przykładów zachowań nieślubnych:

• Nie bądź niegrzeczny i obraźliwy wobec innych.
• Nie przeklinaj ciągle.
• Nie mam wielu tatuaży.
• Nie noś zbyt odsłaniających się ubrań, które odsłaniają dekolt lub pośladki.
• Nie rozmawiaj głośno i nie śmiej się głośno w towarzystwie innych.
• Nie upijaj się zbytnio.
• Nie pal i nie zażywaj narkotyków.

Stosunek do życia

Dama jest zadowolona z życia, które ma teraz i wszystkiego, co w nim ma. Chociaż może być kilka zmian, które chciałaby wprowadzić, rozumie, że pragnienie coraz więcej prowadzi do poczucia niezadowolenia z tego, co już masz. Jest żądna przygód i wolna duchem i wykorzystuje możliwości, jakie oferuje życie. Uznaje, że nie ma na tym świecie niczego, czego nie mogłaby osiągnąć ciężką pracą, determinacją, wytrwałością i zaangażowaniem.

Rozwój osobisty

Kobieta jest zaangażowana we własny rozwój osobisty, aby być lepszą osobą. Zdaje sobie sprawę, że rozwijanie się jako dama daje siłę, że jest to praca w toku i po drodze uczy się na błędach.

Wyznacza osobiste cele rozwojowe i może uczęszczać na zajęcia z rozwoju osobistego, takie jak asertywność, umiejętności komunikacyjne czy zdolności przywódcze,

Rozwój intelektualny

Kobieta jest zwykle dobrze wykształcona, poinformowana i podróżuje po świecie. Wierzy w rozwijanie intelektu poprzez regularne czytanie i śledzenie bieżących wydarzeń. Mając naturalną radość życia, interesuje się wieloma tematami, co czyni ją interesującą osobą do rozmowy. Interesuje się poznawaniem nowych ludzi, ponieważ lubi poznawać pomysły i doświadczenia innych ludzi. Jest pewna siebie podczas poznawania nowych ludzi, ponieważ wie, że będzie mogła znaleźć wspólne zainteresowanie, o którym będzie mogła porozmawiać.

Pani i jej relacje z innymi

Pani:

• umie zachowywać się publicznie iw kryzysie oraz postępuje z wdziękiem i godnością.
• postępuje zgodnie ze „Złotą zasadą” - traktuj innych tak, jak sam chciałbyś być traktowany.
• jest miły, uprzejmy i rozważny, ale nie jest słaby ani wycieraczką.
• jest wrażliwy i potrafi wczuć się w innych oraz szanuje ich uczucia.
• jest uczciwy, uczciwy i przyzwoity.
• mówi swoim zdaniem i jest w stanie mówić za siebie i innych.
• zwraca się swojej rodzinie, przyjaciołom i społeczności.
• jest raczej asertywny niż nachalny lub tyranizujący, autorytatywny, a nie apodyktyczny.
• jest rozważny i rozważny, ale nie jest postrzegany jako słaby.
• daje każdemu powód do wątpliwości, chyba że udowodniono inaczej.

Bycie damą w rodzinie

Bycie damą i dobre maniery zaczyna się w domu. Nie możesz być autentyczną kobietą, jeśli dobrze traktujesz ludzi poza domem, ale źle traktujesz członków własnej rodziny.

Twój dom to najlepsze miejsce na rozpoczęcie podróży w kierunku zostania damą. Na początku może się to wydawać dziwne. Twoja rodzina może zauważyć, że zmieniasz się na różne sposoby, na przykład stajesz się bardziej formalny, i na początku może się to nie podobać, ale upierasz się. Kiedy poczujesz się komfortowo będąc kobietą w domu, poczujesz się komfortowo będąc kobietą w świecie zewnętrznym.

Jeśli jesteś matką, dajesz przykład. Jeśli nauczysz swoje dzieci dobrych manier i korzyści płynących z zostania damą lub dżentelmenem, będą one czerpać korzyści w późniejszym życiu.

Pielęgnuj dobre maniery

Głównym celem dobrych manier jest uspokojenie innych ludzi. Jest to również klucz do dobrego radzenia sobie z innymi.

Dobre maniery i dobre stosunki z innymi znacznie ułatwiają życie. Jeśli szukasz postępu w świecie, dobre maniery i umiejętność dobrego dogadywania się z innymi mogą otworzyć ci drzwi. Okazywanie dobrych manier i bycie miłym dla innych tworzy również dobre uczucia zarówno dla nas, jak i dla drugiej osoby.

Dobre maniery zaczynają się od prostego „Proszę” i „Dziękuję”.

Możesz mieć pod ręką notatki z podziękowaniami, gdy uznasz, że warto je wysłać.

Wszyscy czasami popełniamy błędy i ważne jest, aby przeprosić za pomocą prostego „Przepraszam” lub „Przepraszam”. Kobieta jest w stanie powiedzieć „przepraszam”, kiedy popełnia błąd.

Jeśli dama musi powiedzieć „nie”, zrobi to w sposób stanowczy, ale nigdy niegrzeczny. Jej „nie” będzie grzeczne i eleganckie.

Ma wiedzę na temat podstawowej etykiety i rozumie, że pod koniec dnia dobre maniery polegają na trosce o innych ludzi.

Inspirujące ikony Ladylike

Jest kilka znanych kobiet, które zaklasyfikowałabym jako kobiety, nie tylko ze względu na sposób ubierania się, ale także w sposób, w jaki się zachowują.

Powyżej znajdują się klipy wideo YouTube o trzech znanych damach.

Przykłady znanych kobiet obejmują:

Młodsze panie

• Księżna Cambridge / Kate Middleton
• Królowa Rania z Jordanii
• Gwyneth Paltrow (aktorka)
• Natalie Portman (aktorka)
• Katherine Heigl (aktorka)

Starsze panie

• Audrey Hepburn
• Michelle obama
• Grace Kelly
• Katherine Hepburn, wyrafinowana, ale bezczelna.
• Jaclyn Smith (aktorka)

Dojrzałe panie

• Elżbieta II - królowa Anglii
• Barbara Bush
• Julie Andrews

Jestem pewien, że możesz wymyślić więcej.

Inspirujące filmy i książki

Na naszej drodze do zostania damami możemy czerpać inspirację i wyciągać wnioski z wielu źródeł, w tym filmów, programów telewizyjnych i książek, w których główną bohaterką jest dama.

Możesz oglądać i czytać:

Inspirujące filmy

• My Fair Lady: Profesor Higgins bierze w ramach eksperymentu biednego ulicznego urwisa i próbuje zmienić ją w damę.
• De-Lovely: The Cole Porter Historia : Linda Porter, żona autora tekstów i muzyka Cole'a Portera jest wspaniałym źródłem inspiracji.
• Out of Africa : Ciekawa i prawdziwa historia oparta na życiu Karen Blixen

Inspirujące seriale telewizyjne

• Opactwo Downton
• Dom Elliotta

Inspirujące książki

• Duma i uprzedzenie oraz inne książki autorstwa Jane Austin.

Jestem pewien, że prawdopodobnie możesz wymyślić więcej i z przyjemnością o nich usłyszysz, więc zostaw wiadomość w polu komentarzy poniżej.

Przyjmij swoją kobiecą jaźń, będąc postrzeganą jako kobieca

W sumie dama obejmuje swoją kobiecość. Zdaje sobie sprawę, że bycie kobietą nie jest słabością i że nie musi udawać mężczyzny.

Aby pokazać, że jest kobietą, kobieta ubiera się kobieco, wykorzystując niektóre lub wszystkie z poniższych:

• kobieca fryzura
• makijaż
• biżuteria
• akcesoria (np. torebka czy buty na obcasie)
• typowo kobiece ubrania, takie jak sukienka czy spódnica

Jak się ubrać jak dama

Często można powiedzieć kobiecie po sposobie, w jaki się ubiera. Ma wspaniały styl, ale nie jest powierzchowna. Jej styl jest często schludny, prosty, kobiecy i klasyczny. Nie podąża za najnowszymi trendami w modzie, ale przyjmie trend, jeśli stanie się ugruntowany.

Styl jej ubioru jest skromny, jej celem jest zakrycie ciała w taki sposób, aby nic nie zostało na pokazie, co mogłoby rozpraszać. Dba o to, aby nie odsłaniać zbytnio dekoltu lub dołu, przez co unika niskich topów i zbyt krótkich spódnic. Jej ubrania dobrze do niej pasują, nie są ani tak ciasne, że widać każdy guzek i wybrzuszenie, ani tak duże, że wyglądają na marudne.

Dama wybiera dobrej jakości ubrania, bo wie, że posłuży jej przez wiele lat. Jest gotowa wydać pieniądze na wysokiej jakości ubrania, ponieważ wie, że w przyszłości zaoszczędzi zarówno pieniądze, jak i czas na zakupach.

Spójrz na klipy z YouTube w poprzedniej sekcji Iconic Ladies, a zobaczysz, że ich ubrania są skromne, kobiece i klasyczne.

Fryzury

Kobieca fryzura jest zazwyczaj kobieca i łatwa w pielęgnacji. Stylowe stylizacje obejmują klasyczny bob lub fason sięgający do ramion, który można nosić do góry, w kucyk lub pozostawić luźno na ramionach. Czasami dama może zdecydować się na dłuższe włosy, ale zawsze dba o to, by były w doskonałym stanie.

Kobieta zwraca szczególną uwagę na swoje włosy, wiedząc, że mogą one nadać jej lub złamać wygląd. Nie warto nosić dobrej jakości ubrań, jeśli twoje włosy wyglądają na zaniedbane. Regularnie myje i kondycjonuje włosy oraz utrzymuje je w dobrej kondycji, regularnie odwiedzając salon fryzjerski, aby nie miały rozdwojonych końcówek.

Spójrz na powyższe klipy z YouTube o kultowych damach, a zauważysz, że wszystkie mają dość proste, ale kobiece fryzury.

Pielęgnacja

Kobieta zwraca uwagę na swój wygląd. Przez cały czas stara się być zadbana. Podstawowa pielęgnacja jest prosta i nie zajmuje dużo czasu - zaledwie kilka minut każdego ranka.

Akcesoria Ladylike

Dama nosi kobiece, dyskretne i gustowne dodatki, takie jak:

• Kolczyki. S mall perłowy lub diamentowe kolczyki są schludny i elegancki dla dziennych. Wiszące kolczyki pięknie prezentują się z suknią wieczorową.
• Naszyjniki. Naszyjnik z pereł to klasyczny, ale kolorowe koraliki to fajna alternatywa.
• Broszki. Użyj broszek na bluzkach, dzianinach, kurtkach i płaszczach, aby uzyskać indywidualny wygląd.
• Szaliki. Szalik to łatwy sposób na upiększenie stroju i dodanie odrobiny koloru.
• Torebka. Spodziewałbyś się dobrej jakości torebki o klasycznym, prostym kształcie.

Buty

Kobieta lubi nosić kobiece buty, takie jak baleriny i czółenka na wysokim obcasie. Zimą spodoba jej się prosty, długi but na obcasie, latem ładne letnie koturny, a na wieczór wysokie sandały z metalicznej skóry.

Jak mówić i rozmawiać jak dama

Dama lubi spotykać się z innymi ludźmi i rozmawiać z nimi. Przede wszystkim podczas rozmowy dama nigdy nie zamierza powiedzieć czegoś złego. Nigdy nie stara się nikogo zawstydzić i byłaby przerażona myśląc, że kogoś zdenerwowała lub obraziła.

W rezultacie dama bardzo ostrożnie podchodzi do tematów, które omawia z innymi. Będzie unikać plotek i tematów, które są zbyt osobiste, takie jak wiek osoby, stan związku, wynagrodzenie lub czy kobieta jest w ciąży lub planuje zajść w ciążę.

Kobieta wie, jak rozpocząć rozmowę, na przykład zadając drugiej osobie pytanie lub dokonując obserwacji i pytając drugą osobę, co o tym myśli. Próbując poznać nowych przyjaciół, kobieta pyta: „Co o tym myślisz?”. tak często jak to możliwe.

Daje drugiej osobie wiele okazji do zabrania głosu i kultywuje sztukę bycia dobrym słuchaczem.

Jeśli w trakcie rozmowy pani otrzyma komplement, przyjmie go z wdziękiem, prostym „podziękowaniem”. Nie ma potrzeby rozwijania.

Jeśli pani potrzebuje trudnej rozmowy, będzie starała się zachować spokój i mądrze dobierać słowa. Unika wdawania się w walkę na zawołanie i stara się zachować spokój. Wie, że jej słowa mają moc zranienia lub pomocy i uzdrowienia i że osoba może nie pamiętać, co miała na sobie w tym czasie, ani dokładnie, co zostało powiedziane, ale zawsze będzie pamiętać, jak jej słowa sprawiły, że się poczuła.

Kobieta nie boi się mówić, co myśli, mówić za siebie i nie boi się powiedzieć „nie”.

Co robić, a czego nie robić w rozmowie

Oto kilka nakazów i zakazów, jak mówić jak dama:

Robić:

• Mów powoli i wyraźnie
• Mów głośno
• Mów inteligentnie
• Spróbuj użyć poprawnej gramatyki

Nie rób:

• Mów z pełnymi ustami
• Przysięgać

Jak zachowywać się jak dama

Może się to wydawać oczywiste, ale aby kobieta została damą, musi zachowywać się jak dama, a nie jak mężczyzna.

We współczesnym świecie wiele kobiet odczuwa potrzebę zachowywania się jak mężczyźni, szczególnie w świecie biznesu. Nie ma nic złego w byciu silną kobietą, po prostu nie musisz zachowywać się jak silny mężczyzna.

Po drugie, aby zachowywać się jak dama, musisz wiedzieć, jak postępować właściwie: znać reguły społeczne i sprawiać, by ludzie czuli się swobodnie, broniąc swoich granic.

Dama i randki

Dama powoli i ostrożnie podchodzi do randek i związków. Mądrze nie spieszy się, aby poznać osobę, z którą się spotyka. Kobieta szuka mężczyzny, który będzie zachowywał się jak dżentelmen i traktował ją dobrze iz szacunkiem. Na początku będzie miała otwarty umysł, ale jeśli naprawdę uważa, że ​​ktoś nie jest dla niej odpowiedni, delikatnie go zawiedzie. Chociaż cieszy się całym procesem randkowania, dama nie pozwala mężczyźnie zmusić ją do spania z nim, zanim będzie gotowa. Nie jest rozwiązła i jest seksowna, nie będąc wulgarną. Potrafi również wykonać pierwszy krok w związku.

Dama nie upuszcza przyjaciół

Wiele kobiet, gdy ich relacje stają się poważne, przestają regularnie spotykać się z przyjaciółmi. To ogromny błąd. Ważne jest, aby utrzymywać przyjaźnie. Pomagają w utrzymaniu równowagi w życiu. nie tylko wszyscy potrzebujemy przyjaciół, aby wyjść i dobrze się bawić, ale posiadanie silnej sieci społecznej przynosi ogromne i udowodnione korzyści - lepsze zdrowie, większe szczęście, możliwość pomagania innym i otrzymywania pomocy, gdy jej również potrzebujemy.

Pani także zachęca swojego partnera do utrzymywania przyjaźni. Zachęcam męża, żeby wychodził ze starymi przyjaciółmi i poznawał nowych, robi mu to świat dobrego. Kiedy spędza czas z przyjaciółmi, zwykle wraca do domu odmłodzony i szczęśliwy, mając do opowiedzenia zabawną historię lub ciekawą wiadomość.

Goście z noclegiem

Często dama ma przyjaciół, którzy zostaną na noc. Lubi przebywać z przyjaciółmi i stara się zapewnić im komfort w swoim domu. Na łóżku kładzie czystą pościel, świeże ręczniki i flanelę, mydło, a może nawet nową szczoteczkę do zębów. Obok łóżka postawiony jest dzbanek z wodą i szklanka wraz z małym wazonem z kwiatami. Rano pani poda swoim gościom pełne śniadanie, takie jak śniadanie angielskie lub śniadanie kontynentalne.

Mierzenie czasu podczas spotkań z innymi ludźmi

Upewnianie się, że jesteś na czas podczas spotkań z innymi ludźmi, pokazuje, że szanujesz innych ludzi i ich czas. Aby uniknąć spóźnienia, daj sobie dużo czasu, aby się tam dostać, najlepiej z odrobiną dodatkowego czasu zaplanowanego, aby po przyjeździe odświeżyć się, jeśli potrzebujesz, zrelaksować się i zebrać w sobie, zanim spotkasz drugą osobę.

Czasami wszyscy trochę spóźniamy się na zaręczyny z powodu okoliczności poza naszą kontrolą, takich jak korki. W takim przypadku uprzejmie jest zadzwonić do tej osoby tak szybko, jak to możliwe, i oszacować, ile myślisz, że możesz się spóźnić. Mogą mieć inne zaręczyny po twoim i im szybciej ich o tym poinformujesz, tym lepiej. Jeśli ktoś się spóźnia, bądź wyrozumiały, ale jeśli masz przyjaciela, który zawsze się spóźnia i cię to denerwuje, porozmawiaj z nią o tym spokojnie.

Korzystanie z telefonów komórkowych, poczty elektronicznej, Internetu i sieci społecznościowych

W miarę jak telefony komórkowe i Internet stają się tańsze i bardziej dostępne, rośnie liczba osób z nich korzystających. Większość ludzi bierze pod uwagę innych, gdy ich używa, a inni nie. Oto kilka przydatnych wskazówek:

Telefony komórkowe

Jeśli musisz korzystać z telefonu komórkowego w miejscach publicznych, staraj się szanować innych. Jestem pewien, że wszyscy podróżowaliśmy środkami transportu publicznego lub odwiedziliśmy restaurację i byliśmy poddani długiej i głośnej rozmowie innej osoby. Staraj się nie być jak ta bezmyślna osoba. Kiedy jesteś w miejscach publicznych, używaj telefonu tylko wtedy, gdy jest to naprawdę konieczne, i staraj się, aby rozmowa była krótka i możliwie najcichsza.

Jeśli jesteś z innymi osobami w restauracji i Twój telefon dzwoni lub odbiera SMS-a, przeproś innych, zanim odpowiesz. Sprawdź wiadomość, a jeśli jest to prawdziwa sytuacja awaryjna, od razu zareaguj, w przeciwnym razie wyślij uprzejmego SMS-a z informacją, że zadzwonisz później, ponieważ jesteś obecnie w restauracji.

Sieci społecznościowe w Internecie

Rozmawiając z przyjaciółmi lub nowymi znajomymi online, staraj się rozmawiać w taki sam sposób, jakbyś był twarzą w twarz. Normy łatwo się ześlizgują. Bądź uprzejmy, nie przeklinaj, nie angażuj się w plotki i negatywne nastawienie. Mów krótko, ale nie tak krótko, abyś mógł wydać się niegrzeczny i gwałtowny. Tam, gdzie to możliwe, sprawdź pisownię.

Co robi dama, gdy ktoś jest niegrzeczny, obraźliwy lub obraźliwy

Czasami możesz spotkać kogoś, kto jest w stosunku do Ciebie niegrzeczny lub obraźliwy. Za pierwszym razem, gdy dana osoba jest dla ciebie niegrzeczna, najbardziej odpowiednim i damskim sposobem reakcji jest nic nie mówić. Po prostu weź głęboki oddech, policz do dziesięciu i pozwól mu spaść z ramion. Nie będąc w zamian niegrzecznym ani obraźliwym, powstrzymujesz się przed zniżaniem się do ich poziomu.

Jeśli natkniesz się na kogoś, kto jest konsekwentnie niegrzeczny i obraźliwy w stosunku do ciebie, najlepszym sposobem radzenia sobie z nim jest powiedzenie „Przepraszam” i odejście.

Kobieta nie będzie tolerować nikogo, kto próbuje ją wykorzystać. Ma tak silny szacunek do siebie i osobiste granice, że nigdy więcej nie będzie miała z tą osobą kontaktu.

Rozwijaj poczucie humoru i poczucie zabawy

Bycie damą nie oznacza, że ​​musisz cały czas być poważna i brak poczucia humoru. Oprócz atrakcyjnej cechy, umiejętność zabawy i śmiechu jest dla ciebie dobra. Umiejętność śmiechu z życia to dobry sposób na radzenie sobie ze stresem. Życiem można się cieszyć, a nie znosić.

Możesz rozwijać i utrzymywać swoje poczucie humoru, oglądając śmieszne filmy lub czytając śmieszne książki. Spędzanie czasu ze zwierzętami i małymi dziećmi to także świetny sposób na dobrą zabawę. Zwłaszcza małe dzieci często mają orzeźwiający i zabawny sposób patrzenia na życie.

Jedzenie poza domem, zdrowe odżywianie, ćwiczenia fizyczne i waga

Dama szanuje swoje ciało i odżywia je dobrej jakości jedzeniem. Staraj się jeść trzy zbilansowane posiłki dziennie, a jeśli czujesz, że potrzebujesz przekąski między posiłkami, wypróbuj zdrowe przekąski, takie jak owoce lub jogurt, jeśli tego potrzebujesz. Pij też dużo wody, aby się nawodnić. Jest nie tylko dobry dla skóry, ale także poprawia koncentrację.

Jeśli chcesz schudnąć, spróbuj to zrobić, ponieważ jest to ważne dla ogólnego stanu zdrowia. Osiągnięcie zdrowej wagi to także niedrogi sposób na wyglądanie bardziej kobieco i elegancko.

Kobieta również zdaje sobie sprawę z wagi ćwiczeń i włącza je do swojego harmonogramu. Spróbuj znaleźć formę ćwiczeń, która Ci się podoba. Chodzenie przez godzinę trzy do pięciu razy w tygodniu to dobry sposób na rozpoczęcie.

Podczas jedzenia w restauracji dama je z zamkniętymi ustami i zna prawidłową etykietę podczas posiłków. Poniższy klip z You Tube pokazuje, jak to zrobić.

Dama i pieniądze

Dama chce być niezależna finansowo i mieć zdrowe życie finansowe. Ogólnie ona:

• Najpierw płaci sobie. Każdego dnia pobiera 10% swojej pensji i wpłaca je na konto oszczędnościowe lub inwestycyjne, aby stworzyć gniazdo.
• Mieszka w granicach swoich dochodów na pozostałych 90%.
• Nie stara się „nadążyć za Jonesami”.
• Płaci po swojemu.
• Mądrze posługuje się kartami kredytowymi i unika kosztownych długów konsumenckich.
• Utrzymuje skromne wydatki na życie i nieustannie znajduje sposoby na ich dalsze zmniejszanie.
• Pamięta o zasadzie „Ani pożyczkobiorca, ani pożyczkodawca nie będzie”. Nigdy nie pożycza pieniędzy przyjaciołom i rodzinie ani nie pożycza od nich. Kobieta zdaje sobie sprawę, że nawyk pożyczania i pożyczania pieniędzy między przyjaciółmi i rodziną może nadwyrężyć relacje. Jeśli ktoś, kogo zna, poprosi ją o pieniądze, zaproponuje alternatywne rozwiązania, takie jak złożenie wniosku o pożyczkę w banku lub spółdzielczej kasy pożyczkowej.
• Zarządza swoimi finansami i regularnie je przegląda.
• Stara się poszerzyć swoje możliwości.
• Inwestuje w swoją przyszłość, na przykład na emeryturę.
• Inwestuje czas i / lub pieniądze w swoją edukację finansową - na przykład czytając książki o finansach osobistych, odwiedzając strony internetowe poświęcone finansom osobistym, uczęszczając na seminaria lub korzystając z usług doradcy finansowego lub planisty.
• Wie, jak negocjować rabat na zakupy i sklepy w wyprzedaży.

Mam nadzieję, że ten artykuł okazał się przydatny. Jeśli masz jakieś uwagi, zostaw je w polu komentarzy poniżej.

Dlaczego chcesz być damą?

Pytania i Odpowiedzi

Pytanie: Jak mogę uszczęśliwić męża?

Odpowiedź: Po pierwsze, jest odpowiedzialny za swoje szczęście. Powiedziałbym, że mógłby zacząć od poszukiwania wewnętrznego spokoju i zadowolenia oraz postawy wdzięczności za dobre rzeczy, które ma w swoim życiu. Życie czasami ma bardzo stresujące chwile, ale zazwyczaj są one krótkotrwałe. Skoncentruj się na swoim szczęściu i zadowoleniu, a miejmy nadzieję, że to na niego wpłynie. Wspólnie ustalaj cele, które Twoim zdaniem poprawią Twoje życie, realizuj je razem i świętuj, kiedy je osiągniesz. Praca nad czymś razem zbliża cię do siebie.

Pytanie: Czy możesz zalecić, co robić, gdy prywatność jest często naruszana, na przykład przez współpracowników? Jaki rodzaj uprzejmej odpowiedzi może być dobry, aby powstrzymać ludzi przed naruszeniem Twojej prywatności?

Odpowiedź: Przede wszystkim jest to kwestia granic. Każdy ma inne granice, a Twoi współpracownicy oczywiście przekraczają Twoje.

Mamy różne granice dla różnych typów ludzi w naszym życiu.

Mamy fizyczne granice, takie jak zamki na drzwiach wejściowych, aby nieznajomi nie mogli wchodzić do naszych domów.

Z innymi mamy niewiele granic, ludzie tacy jak najbliższa rodzina i jeden lub dwóch bliskich przyjaciół, którym ufasz w 100%, są w twoim wewnętrznym kręgu. Prawdopodobnie mówisz im większość rzeczy o sobie i nie masz z nimi granic.

Dalej są „inni przyjaciele”, którzy nie są tak blisko, którzy będą wiedzieć o tobie wiele rzeczy, ale może nie powiesz im wszystkiego o sobie. Masz już kilka granic.

Następnie są koledzy z pracy, co jest trudne.

Myślę, że przede wszystkim najlepiej jest pamiętać, że nie są oni twoimi przyjaciółmi i jako tacy znajdują się na zewnętrznym kręgu twojego życia i że musisz mieć wyznaczone jak najwięcej granic.

Chociaż nie jest to łatwe, nie masz obowiązku udostępniania jakichkolwiek danych osobowych nikomu w pracy, jeśli nie chcesz.

W Wielkiej Brytanii i UE istnieją przepisy chroniące prywatność osób (ogólne prawo o ochronie danych i przepisy dotyczące równości, w których pewne dane, takie jak adres, numery telefonów itp.) Są chronione, a „cechy”, takie jak wiek, płeć, stan cywilny, religia są chronione przed ryzykiem dyskryminacji i prześladowania.

To normalne, że koledzy z pracy prowadzą pogawędkę i zadają pytania typu „Czy spędziłeś miły weekend? Co robiłeś?” To wpływa na dobre stosunki robocze z innymi.

Jeśli będziesz bliżej z kimś współpracować i spotykać się z nią codziennie, z czasem prawdopodobnie zostaniesz poproszony o bardziej osobiste pytania, takie jak „Czy jesteś żonaty? Czy masz dzieci?” Gdzie mieszkasz? Gdzie jeszcze pracowałeś?"

Jeśli ktoś zada Ci pytanie, na które nie czujesz się komfortowo, możesz powiedzieć: „Wolałbym nie odpowiadać na to pytanie, ponieważ jest to kwestia osobista”. Większość ludzi zrozumie podpowiedź. Przez kilka sekund może być trochę niewygody, ale rozmowa zwykle toczy się dalej, a osoba będzie wiedziała, że ​​w przyszłości nie będzie zadawać Ci zbyt osobistych pytań. Jeśli ktoś zapyta Cię, dlaczego nie chcesz odpowiadać, możesz powiedzieć: „To bardzo osobiste pytanie i lubię oddzielać moją pracę od życia osobistego”. Jeśli ktoś jest naprawdę wytrwały, zapytałbym go, dlaczego chcą wiedzieć. Można było wysłuchać ich odpowiedzi i ponownie odpowiedzieć „Jak już powiedziałem, lubię rozdzielać pracę i życie osobiste. Proszę, szanuj moje granice”.

Niektórzy ludzie są bardzo przyjaźni i otwarci i nie będą mieli problemu z tym, że nie podzielisz się wszystkim o sobie i dostaną podpowiedź. Inni ludzie mają gorsze umiejętności społeczne i może minąć kilka razy, zanim zrozumieją wskazówkę. Jeśli ktoś jest naprawdę wytrwały, pokazuje, że nie szanuje twoich osobistych granic, co może być postrzegane jako zastraszanie i nękanie.

W takim przypadku musisz wyznaczyć fizyczną granicę, zachowując odległość od tej osoby. Jeśli to nie jest możliwe, musisz porozmawiać ze swoim przełożonym.

Ponownie, nie masz obowiązku ujawniać swoich danych osobowych.

Pytanie: Jeśli moja tolerancja dla innych stała się wyjątkowo niska z powodu prześladowania i znęcania się przez innych (w szkole i publicznie), to jak mogę przestać postrzegać wszystkich jako czarnych (myślenie czarno-białe) i okazywać więcej szacunku?

Odpowiedź: Przykro mi słyszeć, że byłeś ofiarą zastraszania i wykorzystywania ze strony innych. Jako ofiara przemocy, prawdopodobnie spędzasz dużo czasu na analizowaniu i ponownym analizowaniu obraźliwych rozmów i incydentów? To taki wstyd, ponieważ pozbawia cię czasu, który możesz spędzać na bardziej radosnych myślach i zajęciach oraz rozwijaniu relacji ze zdrowymi ludźmi, którzy są kochający i życzliwi. Życie jest zbyt krótkie, by znosić łobuzów. Z mojego doświadczenia wynika, że ​​większość ludzi na świecie jest w porządku, a tylko niewielka mniejszość osób, które są rzeczywiście chore psychicznie i potrzebują dużo pomocy, lub innych, którzy wiedzą, jak być obraźliwym wobec innych tylko po to, aby uzyskać poczucie własnej wartości / poczucie wyższości / poczucie władzy nad innymi.

Ludzie są jak jedzenie, niektórzy są dla ciebie dobre i dodają radości i wsparcia twojemu życiu. Inne są jak niezdrowe jedzenie i są szkodliwe dla zdrowia psychicznego, fizycznego i emocjonalnego. Mają wiele własnych problemów i nie zmienią swojego zachowania, dopóki nie popracują nad sobą. Nie myśl, jak traktują cię osobiście. Jeśli cofniesz się i będziesz ich obserwować, zauważysz, że oni również traktują innych ludzi w sposób obraźliwy. Spotkałem w życiu wielu łobuzów i nie są to szczęśliwi ludzie, często mieli agresywnych rodziców i nie wiedzą, jak zdrowo działać. Zamiast okazywać szacunek, możesz spróbować współczucia, wiedząc, że nie są szczęśliwi. Częścią podróży uzdrawiania jest nauka wybaczania. Przebaczenie jest dobre dla własnej korzyści i wewnętrznego zdrowia emocjonalnego, w przeciwnym razieuczucia nienawiści i myśli o zemście mogą jątrzyć się w tobie, a to nie jest dla ciebie zdrowe. Jeśli jesteś pełen nienawiści, nadal cierpisz. Odpuść, kontynuuj swoje życie, unikaj tych toksycznych ludzi, jeśli możesz, jeśli nie możesz, naucz się asertywności i daj jasno do zrozumienia, że ​​nie będziesz tolerować ich agresywnego zachowania. W przeszłości miałem do czynienia z agresywnymi ludźmi i chociaż początkowo nie są szczęśliwi, ich zachowanie wobec mnie się zmienia. W innych przypadkach jakaś agresywna osoba zaprzecza swojemu zachowaniu i postanowiłem zakończyć te relacje. Życie jest zbyt krótkie.W przeszłości miałem do czynienia z agresywnymi ludźmi i chociaż początkowo nie są szczęśliwi, ich zachowanie wobec mnie się zmienia. W innych przypadkach jakaś agresywna osoba zaprzecza swojemu zachowaniu i postanowiłem zakończyć te relacje. Życie jest zbyt krótkie.W przeszłości miałem do czynienia z agresywnymi ludźmi i chociaż początkowo nie są szczęśliwi, ich zachowanie wobec mnie się zmienia. W innych przypadkach jakaś agresywna osoba zaprzecza swojemu zachowaniu i postanowiłem zakończyć te relacje. Życie jest zbyt krótkie.

Znęcanie się nie dotyczy ciebie, tyran przychodzi ze złego miejsca, jest zły na wszystko i wyładowuje się na tobie. Tu nie chodzi o ciebie.

Pytanie: Z powodu tego, jak się zachowywałem, straciłem szacunek moich bliskich. Boję się ich stracić. Chcę odzyskać ich szacunek i wiedzieć, jak szanować siebie i mieć większą samoświadomość i pewność siebie. Co powinienem zrobić?

Odpowiedź: Wygląda na to, że musisz poznać granice, akceptowalne zachowanie i asertywność. Jeśli uważasz, że zachowałeś się źle wobec swoich bliskich, przeproś i staraj się nie powtarzać tego zachowania.

Kiedy z kimś się kłócisz, zwykle dzieje się tak dlatego, że przekroczyłeś jedną z ich granic. Musisz także ustalić własne granice, aby nie pozwolić ludziom chodzić po sobie. Uczysz także ludzi, jak cię traktować. Jeśli ktoś stale cię znęca, powiedz coś. Jeśli nadal będą cię źle traktować, możesz zdecydować, że nie będziesz już mieć tej osoby w swoim życiu. Nie martw się o utratę ludzi, ustal własne granice, a jeśli ktoś je przekroczy, daj mu znać. Jeśli nadal znęcają się nad tobą, nie dbali o ciebie tak naprawdę i lepiej ci będzie bez nich w twoim życiu, nawet jeśli na początku jest to naprawdę bolesne.

Pytanie: Czy muszę jeść widelcem i nożem, żeby być damą?

Odpowiedź: Możesz robić, co chcesz we własnym domu, ale jeśli jesz w eleganckiej restauracji lub przyjaciel zaprosił cię na kolację, grzeczne i pełne szacunku jest zachowanie dobrych manier przy stole. Jeśli zachowujesz się niechlujnie, możesz nie zostać ponownie zaproszony.

W domu dobrze jest jeść przy stole, i to bardziej formalnie, żebyś nie czuł się skrępowany jedząc w przyjemnym miejscu.

Powiedziałbym, że gdziekolwiek na świecie jesteś, postępuj zgodnie z lokalnym zwyczajem.

Jeśli jesteś w chińskiej restauracji, możesz użyć pałeczek. Niedawno byłem w Malezji i wielu miejscowych jadło ryż i curry tylko palcami, bez żadnych sztućców w zasięgu wzroku. Najwyraźniej dopuszczalne jest również jedzenie palcami kawałków kurczaka.

Ostatecznie chodzi o to, aby inni ludzie wokół ciebie czuli się komfortowo.

Pytanie: Co jest złego w tatuażach i noszeniu tego, co lubisz? Czy to nie jest wolność wypowiedzi? Kobiety nie muszą dla wszystkich wyglądać w określony sposób. Życzliwość i dobroć w twoim sercu i twoje działania wystarczą, aby zaklasyfikować cię jako damę. Wygląd nie ma znaczenia. Jak myślisz, dlaczego tak robią?

Odpowiedź: Odzież i jej użytkowanie to fascynujący temat. Uważam, że głównym celem odzieży jest ochrona przed żywiołami i „przetrwanie”. Gdy masz już ubrania, które pomogą Ci przetrwać, jeśli masz szczęście, że masz nadwyżkę pieniędzy na zakup lub czas na ich wykonanie, możesz wybrać ubrania jako formę wyrażania siebie i zabawy. Nie ma nic złego w tatuażach i noszeniu tego, co lubisz. To kwestia osobistego wyboru. Około 20% ludzi ma tatuaże.

W pewnych okolicznościach wygląd ma znaczenie, głównie w miejscu pracy. Dotyczy to zarówno mężczyzn, jak i kobiet. W miejscu pracy używasz ubrań jako narzędzia do przetrwania, zdobycia i utrzymania pracy, zarabiania pieniędzy na opłacenie rachunków. Jeśli pojawisz się na rozmowie bez prania iw piżamie, prawdopodobnie nie dostaniesz pracy. Wielu pracodawców zatrudnia ludzi nie tylko ze względu na ich umiejętności, ale także wygląd. Podczas studiów starszy członek personelu dużego pracodawcy przyszedł porozmawiać z moją klasą. Ta osoba powiedziała, że ​​patrzy na oczyszczenie kandydatów na rozmowę kwalifikacyjną, takie jak zęby i paznokcie. Ich punkt widzenia był taki, że jeśli dana osoba nie może nawet o siebie zadbać, jest mało prawdopodobne, aby zajmowała się biznesem, dla którego pracowała.Pracodawcy oczekują od swoich pracowników ubioru, który odzwierciedla wartości i przesłanie ich organizacji. W końcu płacą im, więc mogą decydować. Wielu zapewnia swoim pracownikom mundury, aby pomóc im to osiągnąć. Jeśli firma nie zapewnia pracownikom munduru, większość pracowników ubiera się tak, aby pasowała, co jest znowu formą przetrwania. Potrzeba bardzo pewnej siebie osoby, aby ubierać się w sposób kontrkulturowy i wyróżniać się w miejscu pracy. Większość buntowników nie przetrwa w konwencjonalnym miejscu pracy, ponieważ powoduje zbyt wiele problemów związanych z zarządzaniem. Mogą lepiej pracować dla siebie lub w bardziej kreatywnym środowisku. Pracuję dla pracodawcy, który zapewnia mundur, ale jestem też samozatrudniony i noszę to, co lubię. Jednak nadal muszę się w pewien sposób dostosować,ponieważ moje ubrania muszą być nie tylko funkcjonalne, ale także szanowane, ponieważ reprezentuję siebie i swoją firmę. Jeśli pracujesz w branży kreatywnej, kreatywne ubieranie się jest normą, a noszenie formalnego garnituru byłoby kontrkulturowe.

Większość czytelników tego artykułu szuka sposobów na rozwój swojego najlepszego ja. Starają się udoskonalić siebie i myślą, że bycie bardziej kobiecą jest jednym ze sposobów na osiągnięcie tego. Rozwijanie życzliwości, dobroci i asertywności jest częścią procesu rozwijania twojego najlepszego ja.

Z niecierpliwością czekam na zmiany w sposobie, w jaki ludzie będą się ubierać w przyszłości, przy wszystkich wyzwaniach środowiskowych, z którymi będziemy musieli się zmierzyć w następnych dziesięcioleciach. Pracuję w handlu detalicznym odzieżą, a wielu starszych pokoleń wyżu demograficznego nadal jest masowymi konsumentami, kupującymi co tydzień tanią odzież. Chcą okazji, mimo że mają pełne szafy. Wielu odnoszących sukcesy profesjonalistów po czterdziestce to także konsumenci masowi, którzy decydują się sygnalizować swój sukces nosząc konkretne marki, które są droższe. Niektóre z młodszych pokoleń wybierają bardziej minimalistyczny styl życia i ubiór ze względów finansowych lub środowiskowych. Inni młodzi ludzie decydują się na stylizację bardziej inspirowaną celebrytami lub wybierają ulepszenia ciała, takie jak operacje plastyczne. Czytelnicy tego artykułu to:głównie, dążąc do kultywowania kobiecego, kobiecego wyglądu. Każdy do swojego.

Pytanie: Zapomniałem, jak kochać siebie. To bardzo zmieniło moje życie. Stałem się porywczy, nastrojowy, smutny, samotny, a ponieważ cały czas jestem humorzasty, zawsze mam nastawienie do każdego. Powoli tracę ludzi, których kocham wokół mnie. Jak mogę ponownie nauczyć się kochać siebie?

Odpowiedź: Przykro mi słyszeć, że w tej chwili masz problemy. Nie wspominasz, ile masz lat, więc mogę tylko zgadywać, w jakich okolicznościach.

Jeśli jesteś nastolatkiem, są to powszechne odczucia, gdy przechodzisz z dziecka w dorosłego. Jeśli jesteś późną nastolatką / dwudziestką, poświęć trochę czasu na przeanalizowanie, co powoduje te uczucia. Zmagasz się z życiem lub zdarzyło Ci się jakieś wydarzenie lub kilka wydarzeń? Jeśli czujesz się przygnębiony, może udaj się do lekarza, aby sprawdzić, czy są jakieś lekarstwa lub porady, które możesz otrzymać. Może masz nałóg? Leki? Alchohol? Możesz być uzależniony od internetu / telefonu komórkowego, co wywołuje gniew, gdy ludzie ci przeszkadzają. Musisz spojrzeć do wewnątrz i zobaczyć, co wywołuje te uczucia. Zacznij pisać dziennik, zapisz, jak się czujesz każdego dnia i czy coś się wydarzyło, co wywołało te uczucia. Przydatna okazała się książka „Power of Now” autorstwa Echarta Tolle. Lekcje, których się nauczyłem, polegały na zadaniu sobie pytania „jaki mam teraz problem? ”Często miałem negatywne uczucia, gdy martwiłem się o coś, co może się wydarzyć w przyszłości. Jaki masz teraz problem? Innym wnioskiem, który spodobał mi się z tej książki, było obserwowanie moich uczuć. uczucie smutku lub irytacji. Uczucie to nie jest ty. Obserwuj je, a zauważysz, że znika. Inną taktyką jest prowadzenie dziennika i codzienne wykonywanie następujących czynności - spędzaj czas na łonie natury, wykonuj ćwiczenia, głęboki oddech, zrób coś przyjemnego. Rób to każdego dnia i na koniec dnia zapisuj, jak się czujesz. Kiedy jestem zestresowany, wychodzę na kilka godzin na zewnątrz na to, co nazywam zieloną terapią. Mam przydział i hoduj własne jedzenie, które jest bardzo terapeutyczne. Nie martw się w tej chwili o swoje relacje z innymi. Skoncentruj się na sobie.Twórz nawyki, które wspierają twoje zdrowie psychiczne, fizyczne i emocjonalne. Próbowałbym różnych rzeczy, założył dziennik i zanotował, które nawyki Ci pomagają, i kontynuowałbym je, o ile są zdrowe, a nie ekstremalne.

Pytanie: Czy możesz zalecić, co zrobić, gdy twój chłopak myśli, że nie wiesz, jak się zachowywać, jeśli chodzi o sposób, w jaki się śmiejesz, reagujesz na różne rzeczy i ubierzesz się?

Odpowiedź: Po pierwsze, piłka jest na twoim korcie. Ty odpowiadasz za własny rozwój.

Chcesz wiedzieć, jak sobie radzić? Czy to jest dla ciebie ważne? Jeśli tak, zadaj sobie pytanie, dlaczego. Czy są wystarczająco mocne i uzasadnione?

Jeśli zdecydujesz, że chcesz poprawić sposób, w jaki się zachowujesz, może mógłbyś zastanowić się nad jego komentarzami.

Po drugie, jaka jest Twoja prawdziwa natura? Może nie jesteś naturalnie kobietą w tradycyjnym stylu i jesteś bardziej kreatywna, sportowa lub dramatyczna.

W takim przypadku będziesz musiał opracować własną wersję ladylike.

Nikt nie powinien próbować kształtować cię w coś, czego nie czujesz się komfortowo.

Jeśli twój chłopak nie kocha cię za twoją prawdziwą naturę, może musi rozważyć, czy to ty jesteś dla niego jedyna.

Spójrz na stronę internetową „Dressing Your Truth” autorstwa Carrol Tuttle. Może pomóc ci zrozumieć swoją naturę i naturę twojego chłopaka oraz jak docenić mocne i słabe strony innych.

Pytanie: Jeśli chcesz wyjść na niegrzeczną osobę, a ona cię powstrzymuje, co robisz?

Odpowiedź: Musisz być spokojny i jednostajny, aby nie eskalować sytuacji.

Spokojnie powiedz „Nie zamierzam kontynuować rozmowy, gdy będziesz niegrzeczny i teraz odchodzę”

Potem odwracasz się i wychodzisz.

Jeśli próbują cię zatrzymać, stojąc ci na drodze, grzecznie poprosisz ich, aby zeszli ci z drogi.

Jeśli próbują cię złapać, to jest napaść.

Możesz także powiedzieć: „Kiedy będziesz w stanie porozmawiać ze mną z szacunkiem, z przyjemnością wysłucham. Przyjdź i znajdź mnie, a będziemy kontynuować dyskusję”, a potem odejdź.

Pytanie: Jak długo trwa zmiana z uroczej, ale wyjątkowej dziewczyny w opisaną tutaj damę?

Odpowiedź: Wygląda na to, że już tam jesteś. Audrey Hepburn, powszechnie uważana za damę, była znana z tego, że jest czarująca i całkowicie wyjątkowa. Dla inspiracji obejrzyj jej film „Sabrina”.

Jeśli uważasz, że nadal istnieją pewne aspekty Twojego życia, które chciałbyś poprawić, może przyjrzyj się jeszcze raz artykułowi.

Rozwój osobisty to podróż na całe życie i polega na znalezieniu tego, co działa dla Ciebie.

Pytanie: Jak sobie radzić z temperamentem?

Odpowiedź: Spójrz w siebie, aby zobaczyć, skąd pochodzi twój gniew. W rzeczywistości może nie dotyczyć twoich przyjaciół.

Każde zachowanie jest komunikacją. często złość pochodzi z frustracji, przejściowej lub głębszej, na przykład może myślisz, że gdzieś w życiu powinieneś sobie radzić lepiej?

Pewna złość pochodzi z przeszłej traumy, która nie została rozwiązana. Jeśli tak, być może będziesz musiał udać się do poradni.

Jeśli twój gniew jest naprawdę zły, może idź na zajęcia z zarządzania gniewem.

Czasami przyjmuj inną perspektywę, na niektóre rzeczy nie warto się złościć.

Gniew jest szkodliwy dla zdrowia, serca i ciśnienia krwi.

Może jesteś porywczy, bez prawdziwego powodu do tego i wyuczonej odpowiedzi, w takim przypadku kultywuj wewnętrzny stan spokoju. Może spróbuj wydostać się na łono natury lub jakąkolwiek aktywność, która stawia Cię w tej chwili, lub spróbuj jogi.

Może używasz swojego temperamentu, by kontrolować ludzi, nakłaniać ich do robienia tego, co chcesz?

Tylko ty wiesz, szukaj odpowiedzi w sobie.

Pytanie: Jak mogę przestać przeklinać i pozbyć się męskiej energii?

Odpowiedź: Przeklinanie jest w porządku, większość ludzi przysięga, niektórzy bardziej niż inni. Sztuczka polega na zrozumieniu, kiedy i gdzie jest to niedopuszczalne. Nie przeklinałbym w pracy ani w kościele, ale z pewnością przysięgałbym, gdybym przypadkowo upuścił coś na stopę!

Znałem ludzi, którzy przysięgają w prawie każdym wypowiedzianym zdaniu. Odpowiedź na twoje pytanie brzmi: zadaj sobie pytanie, dlaczego dużo przysięgasz. Czy to po prostu nawyk, który chciałbyś zerwać, czy próbujesz wyrazić coś o sobie? Osoba, którą znałam i która przysięgała w każdym zdaniu, pochodziła z Londynu i starała się stworzyć obraz bycia trochę ulicznym i pewnym siebie. Niestety, stało się to nawykiem i kiedy wychodziliśmy gdzieś w dość przyzwoitym miejscu, jego żona i przyjaciele uznali to za żenujące. To było prawie tak, jakby miał Tourrettes. Był też trochę zbuntowany i miał postawę „Przysięgam, gdzie i kiedy mi się podoba”, bez względu na innych.

W odpowiedzi na to, jak pozbyć się męskiej energii…..

Spróbuj to zrównoważyć, kultywując bardziej kobiecą energię.

Pytanie: Czuję się niepewnie i nie mam pewności siebie, jak to zbudować?

Odpowiedź: Cześć, czasami musisz kopać głęboko, aby znaleźć swoją wewnętrzną siłę - pamiętaj o trudnych czasach, które już przeszedłeś i jak je przeżyłeś. To da ci pewność, że masz wewnętrzne zasoby, aby poradzić sobie w przyszłości.

Czasami potrzebujesz pomocy duchowej. Jeśli jesteś chrześcijaninem, może ci się spodobać poniższy tekst z Biblii…………. „Wszystko mogę w Chrystusie, który mnie umacnia” - Filipian 4:13. Istnieje wiele czytań z pism świętych, którymi ludzie decydują się żyć. Jeden z najbardziej znanych wersetów biblijnych, który jest często cytowany, brzmi: „Wszystko mogę w Chrystusie, który mnie wzmacnia.

Nie martw się o innych ludzi i to, jak wydają się oni pozornie pewni siebie, wiele razy to wszystko jest widoczne. Nie porównuj się z innymi, buduj wewnętrzną odporność.

Podoba mi się też inny cytat z Biblii „Jeśli masz wiarę jak ziarnko musztardy, nic nie będzie dla ciebie niemożliwe”.

Pytanie: Czy uważasz, że kobiety muszą nosić spódnice lub sukienki, aby być kobiecym?

Odpowiedź: Bycie damą dotyczy głównie zachowania, a nie ubioru.

Bardziej prawdopodobne jest, że zapamiętam osobę ze względu na jej charakter i zachowanie niż sposób ubierania się.

Pytanie: Czy myślisz, że mężczyźni mogą stać się kobietami?

Odpowiedź: Mój mąż jest biologiem i często o tym rozmawiamy.

Dla jasności, mężczyzna i kobieta to terminy biologiczne, mężczyzna i kobieta to terminy płci.

W biologii samce mają pyłek lub plemniki, a samice komórki jajowe / jaja.

Między nimi znajduje się szary obszar, na przykład ślimaki są zarówno męskie, jak i żeńskie, a niektóre ryby, takie jak Wrass, mogą zmieniać płeć.

U ludzi dzieci mogą rodzić się jako hermafrodyty posiadające zarówno męskie, jak i żeńskie narządy płciowe.

Ogólnie rzecz biorąc, mężczyzna nie jest w stanie w naturalny sposób zmienić się z mężczyzny w kobietę i mieć jaj.

Zatem z biologicznego punktu widzenia żaden mężczyzna nie może stać się kobietą. Jednak w przyszłości postęp w medycynie może umożliwić mężczyznom posiadanie macicy i produkcję jaj, ale wydaje się, że jest to bardzo odległe.

Płeć jest inna i opiera się na kulturowych stereotypach dotyczących tego, co kojarzy się z byciem mężczyzną lub kobietą, np. Siatkówka i sukienki dla kobiet i piłka nożna i spodnie dla mężczyzn jako przykład. Interesujący jest kolor różowy. Obecnie kojarzony jest z dziewczętami, ale około 200 lat temu był to kolor noszony przez młodych chłopców. Widziałem malowane portrety młodych chłopców w różowych, satynowych garniturach od spodni, więc stereotypy płci mogą się zmieniać.

Różne kultury mają własny stereotyp tego, czym jest kobieta. Istnieją również różne subkultury w ramach kultury, które mają własną definicję bycia dziewczyną / kobietą.

Pytanie: A jeśli masz długie, gęste, kręcone włosy? Jak to stylizujesz?

Odpowiedź: Aby uzyskać inspirację, opowiedz o tym, jak Kate Middleton (żona księcia Williama w Wielkiej Brytanii) układa włosy. Nosi go zarówno falami, jak i w górę. Kluczem do tego, aby włosy wyglądały bajecznie i kobieco, jest to, że jej włosy zawsze wyglądają na dobrze przystrzyżone, w dobrym stanie, uczesane, schludne i zadbane.

Pytanie: Jak jeść jak dama?

Odpowiedź: Spróbuj znaleźć klip z YouTube na Dining Ettiquette. Celem gry jest to, aby inni ludzie nie czuli się wokół Ciebie niekomfortowo podczas jedzenia.

Pytanie: Krytyka i obelgi mnie ranią. Zwykle mówię, żeby się bronić. Jak mogę przestać cierpieć i się uczyć?

Odpowiedź: Niektórzy ludzie są po prostu podli. Jeśli ktoś jest dla ciebie podły, zacznij obserwować, jak traktuje innych ludzi. Może się okazać, że są one również wredne dla innych ludzi i to pomoże ci nie brać tego do siebie. Odsuń się i obserwuj ich. Tu nie chodzi o ciebie, chodzi o nich.

Nie zmienią się i najlepiej jest odciąć tych ludzi od swojego życia.

A jeśli chodzi o obelgi……. spróbuj sobie przypomnieć, „to, co myślą o mnie inni ludzie, to nie moja sprawa.

Krytyka jest w porządku, jeśli jest w niej jakaś podstawa, która sprawi, że wyrosniesz na lepszą osobę i jeśli ta osoba mówi to z miejsca, w którym kocha i troszczy się o ciebie.

Czasami inna osoba nie może zaakceptować Cię takim, jakim jesteś i chce Cię zmienić. To jest ich problem.

Bądź silny, bądź sobą, przyjmuj krytykę od ludzi, których szanujesz, a resztę odrzuć.

W przypadku zniewag ludzie próbują wywołać w tobie reakcję, nie musisz im reagować. Niech zniewaga przejdzie prosto przez ciebie.

W przeszłości miałem obelgi ze strony ludzi i generalnie to wtedy bronię się i wyznaczam granice, w których ich zachowanie jest nie do zaakceptowania według niczyich standardów, a oni tego nie lubią. Patrzę, co jeszcze ta osoba robi i zwykle nie ma szacunku dla innych i myśli, że jest ponad prawem i może robić, co chce. Jak powiedziałem wcześniej, warto obserwować, jak traktują innych i ich ogólny stosunek do granic. Zobaczysz, że chodzi o nich, a nie o ciebie. Jeśli jesteś silną osobą z mocnymi granicami, nie spodoba im się to i będą cię obrażać. Bądź silny, bądź sobą.