8 powodów, dla których należy unikać używania wulgaryzmów w pracy

Bez względu na to, gdzie pracujesz, przeklinanie może powodować problemy.

domena publiczna

Plusy i minusy przeklinania w pracy

Chociaż być może uda nam się wyciszyć dźwięk wulgarnego języka, obsceniczność jest wszechobecna. Od cichych ulic aż po Biały Dom, takie słowa są częścią mowy i kultury niemal każdego segmentu populacji w Stanach Zjednoczonych i na świecie.

Są jednak sytuacje, w których wulgaryzmy nie mają miejsca i mogą mieć niepożądane konsekwencje. Większość zgromadzeń religijnych i szkół marszczy brwi, słysząc mętne słownictwo, a sądy rzadko tolerują takie słowa na posiedzeniach. Wielu pracodawców uważa również, że wulgaryzmy są niedopuszczalne.

Niemniej jednak okazało się, że przeklinanie przynosi pewne korzyści w pracy i w innych sytuacjach. Według niektórych badań przede wszystkim przekleństwa budują spójność wśród pracowników niskiego szczebla. Ponadto słowa tabu mogą lepiej przekazywać emocje niż zwykłe zwroty lub słowa, często pomagając jednostce w znoszeniu bólu. Przypadkowo kontekst i kultura są podstawowymi elementami decydującymi o tym, kiedy można wypowiedzieć wulgaryzmy. Znajomość grupy jest istotną zmienną, którą należy wziąć pod uwagę przed rozpoczęciem używania wulgarnego języka. Jeśli pojawia się niepewność, prawdopodobnie najlepszym wyborem w pracy jest unikanie wulgaryzmów.

Jako doradca rehabilitacyjny doradzałem klientom, jak utrzymywać język w rutynowych granicach dyskusji w firmie. Pracowałem również z uczniami nad tym, jak podejmować lepsze decyzje, decydując się na wypowiedź werbalną. Rzeczywiście, kolorowy język ma czas, cel i miejsce, ale w miejscu pracy jest wiele czynników wpływających na to, czy użycie wulgaryzmów jest opłacalną opcją. Poniżej znajduje się osiem powodów, dla których często cytowałbym ludziom, z którymi pracowałem, i dlaczego należy ograniczać, przynajmniej lub całkowicie unikać wulgarnego języka podczas zatrudnienia.

Przeklinanie w pracy może zrobić złe wrażenie

domena publiczna

8 powodów, dla których należy unikać używania wulgaryzmów w pracy

1. Użycie wulgaryzmów może mieć odwrotny skutek - zasadniczo wulgarny język może znacznie pogorszyć trudny incydent. Pracownicy mogą odczuwać potrzebę obrony swoich działań, co prowadzi do większej liczby konfliktów. Efektem końcowym może być przemoc.
2. Użycie wulgaryzmów świadczy o organizacji lub firmie - jeśli używanie wulgarnych słów jest na porządku dziennym w firmie, klienci mogą zrezygnować z prowadzenia interesów z firmą. Firma może budować reputację lekceważącą opinię publiczną. W rezultacie zyski mogą ucierpieć. Na ogół ludzie wolą wydawać pieniądze tam, gdzie nie muszą znosić zniewag.
3. Używanie wulgaryzmów w pracy może prowadzić do braku jedności - Nadmierne pobłażanie w używaniu wulgaryzmów może wpłynąć na współpracę. Ponieważ dzisiejsza siła robocza jest zróżnicowana, częste rozmowy z tabu mogą obrażać innych. Bomby typu F, słowo N i słowo B - między innymi - mogą powodować niepotrzebne napięcie między pracownikami.
4. Częste wulgaryzmy mogą wskazywać na brak umiejętności interpersonalnych i / lub Cech przywódczych - gdy wypowiadane są wulgaryzmy, Twoja zdolność do rozwiązywania problemów może być kwestionowana. Na przykład ludzie mogą się zastanawiać: jeśli w ten sposób omawiasz tematy, jak możesz prowadzić negocjacje? Czy potrafisz mediować w konfliktach? Czy masz mentalne i emocjonalne narzędzia, aby być liderem zespołu?
5. Awanse mogą być zagrożone - ludzie mogą kwestionować Twoją zdolność do skutecznej komunikacji. Może to zaszkodzić Twojemu potencjałowi dalszego rozwoju zawodowego.
6. Twoje pochodzenie może być kwestionowane - ludzie mogą uznać, że brakuje Ci doświadczenia edukacyjnego z powodu doboru słów. Inni mogą się zastanawiać, czy nauczyłeś się mówić dzięki kontaktowi z nikczemnymi osobami. Mimo to niektórzy mogą uznać, że nie nadajesz się do organizacji lub jej celów.
7. Ciągłe angażowanie się w wulgaryzmy może doprowadzić do zwolnienia w miejscu pracy - jeśli firmy mają zerową tolerancję dla wulgarności, twoja praca może stać się ofiarą twojego wystąpienia. Nie wspominając o tym, że jeśli nie ma takiej polityki, współpracownicy mogą lobbować za Twoim usunięciem. Z tego powodu przeklinanie jako nawyk może cię ogromnie kosztować.
8. Angażowanie się w nieprzyzwoitą mowę może mieć negatywny wpływ na tych, którzy znają cię z dala od miejsca pracy - ludzie są stworzeniami z przyzwyczajenia. Przyzwyczajenie się do przeklinania w pracy może mieć wpływ na twoje życie osobiste. To kolejny ważny powód, aby unikać rozwijania takiego zachowania.

Techniki, które pomogą Ci uniknąć używania wulgaryzmów w pracy

Podczas pracy nieuchronnie będą pojawiać się sytuacje emocjonalne. W rzeczywistości badania z kilku badań wykazały wzrost użycia wulgaryzmów we wszystkich dziedzinach życia w ciągu ostatnich kilku lat. Rozwijanie mechanizmów radzenia sobie może ci pomóc w tych momentach, kiedy możesz odczuwać chęć przeklinania w pracy. Jak każda użyteczna technika, opanowanie tych metod radzenia sobie z napiętymi wydarzeniami wymaga praktyki. Ponieważ reagowanie na stres wulgaryzmami wymagało czasu na naukę, techniki te pomogą Ci wprowadzić nowy sposób reagowania zarówno w pracy, jak iw życiu osobistym.

• Unikaj osoby lub sytuacji, które mogą wywołać u Ciebie stres na tyle, aby przeklinać - w niektórych przypadkach może to być niepraktyczne, ale jeśli dana osoba wydobywa z ciebie to, co gorsze, znajdź sposoby, aby jej uniknąć. Na przykład, jeśli inny pracownik zawsze omawia tematy, które Cię obrażają, trzymaj się z daleka od niego. W innym przypadku obsługa drukarki lub innych maszyn może powodować napięcie. Staraj się wykonywać takie zadania, gdy nikogo nie ma w pobliżu lub sprawdź, czy współpracownik jest chętny do pomocy w zamian za pomoc w wykonywaniu obowiązków, które wykonuje.
• Naucz swój głos reagować w inny sposób - Jedną z technik jest zastąpienie przekleństw nieszkodliwymi lub głupimi zwrotami. Na przykład lubię mówić: Świetna sałatka ziemniaczana! A może: co to za kanapka z kurczakiem? Możesz też cicho nucić ulubioną piosenkę. Na przykład uwielbiam nucić hymn w stresujących chwilach.
• Zaangażuj się w strategie umysłowe - Pomyśl o przyjemnym miejscu, takim jak las, lub o zaciszu swojego domu. Medytuj lub módl się w ciszy. Skoncentruj się na pozytywnych wydarzeniach, które nadejdą w przyszłości. Zaletą tego podejścia jest to, że stresujące wydarzenie, które mogło wywołać użycie wulgarnego języka, nie wpływa na stabilność emocjonalną.
• Zastosuj techniki fizyczne - kiedy masz potrzebę przeklinania, spróbuj delikatnie uderzać palcem lub stopą w podłogę, zachowując słowo lub frazę dla siebie. Jeśli to możliwe, poruszaj się po miejscu pracy bez zwracania uwagi współpracownika. Zaletą tej strategii jest to, że pozwala radzić sobie ze stresem podczas pracy nad swoim ciałem. (Niektórzy ludzie powiedzieli mi, że zwykle wykonują więcej pracy, gdy szef ich denerwuje. Ci ludzie, których znałem, pracowali na budowach, naprawach samochodów i jako elektrycy). Ci ludzie zamieniają irytację w motywację do wykonywania fizycznych czynności w pracy.
• Znajdź uspokajające miejsce - jeśli to możliwe, warto wyjść na kilka chwil na zewnątrz w miejsce takie jak na zdjęciu. Być może w Twoim biurze lub fabryce jest miejsce, w którym możesz usiąść i policzyć do dziesięciu, aby odpocząć. Robienie przerwy w łazience, aby zaczerpnąć tchu, może pomóc uniknąć wypuszczenia szeregu słów, które mogą mieć jedynie negatywne konsekwencje.

Znalezienie miejsca na ucieczkę od napiętej chwili w pracy może pomóc Ci uniknąć przeklinania i tracenia panowania w pracy.

Lori Truzy

Czy znajdujesz się w toksycznym środowisku pracy?

Podsumowując, angażowanie się i tolerowanie ciągłych wulgaryzmów może być oznaką czegoś bardziej podstępnego w firmie lub organizacji. Miejsce pracy może być „toksyczne”. Surowe traktowanie współpracowników, zwodnicze zachowanie, strach, zastraszanie i krzyczenie - wszystkie wskaźniki miejsca pracy, które utraciło zdolność do wykonywania codziennych czynności w normalnym zakresie ocenianym przez inne firmy i organizacje pełniące te same funkcje. Porozmawiaj z dyrektorem lub kierownikiem ds. Zasobów ludzkich, czy w firmie regularnie pojawiają się wulgaryzmy i wiele z tych czynników. Jeśli tak, możesz rozważyć dostępne opcje i dokonać innego wyboru zatrudnienia.