Jak radzić sobie z dymem i lusterkami w miejscu pracy

Zalecenia i ostrzeżenia dotyczące postępowania z nadmiernie napompowanym współpracownikiem

W biurze zawsze jest jedna osoba, której nikt nie lubi. Bez względu na to, gdzie szukasz pracy, zawsze będzie taka osoba. Zazwyczaj ta osoba ma wyższą rangę, przebywa tam dłużej i ma zapakowane „wyższe”. Myślisz: "To ja ją zwolnię!" Przed wizualizacją siebie wykonujesz ogromną podwyżkę i cały personel u Twoich stóp. W pewnym momencie wszyscy mieliśmy taką fantazję.

Więc co robisz? Co ważniejsze, czego nie powinieneś robić? Oto lista rzeczy, których nie należy robić w obliczu nadmiernie napompowanego pracownika.

Nie rób

1. Porozmawiaj o tej osobie za jej plecami.

Najgorsze są plotki. Dlaczego więc to takie przyjemne? Plotka to pusta szklanka. Kiedy mówisz słabo lub rozpowszechniasz wiadomości, lepiej trzymaj się tego dla siebie, jest to sposób na szukanie współczucia. Co więcej, jest to sposób na poczucie połączenia. Chcesz znaleźć dymiącą broń u innego współpracownika, mając nadzieję, że utworzysz armię, która uwolni tę osobę z biura. Prawda jest taka, że ​​plotki sprawiają, że wyglądasz na niegodnego zaufania i niedojrzałego.

2. Złóż skargę do działu kadr.

Przypomnij sobie czasy, kiedy byłeś w podstawówce. Zawsze był taki dzieciak, który biegł do nauczyciela lub doradcy po każdej zniewadze. Większość działów HR zachęca do rozmowy z nimi, gdy pojawi się problem. Podobnie jak dzieciak z bajek, którego nikt nie lubił, stałeś się teraz biurowym zniczem. Nikt nie powinien straszyć cię ciszą. Zgłaszanie zastraszania i nękania to nie to samo, co narzekanie na irytującego pracownika. Istnieją sposoby, aby dać się usłyszeć. Bieganie do HR nie jest jednym z tych sposobów.

3. Uciekaj do innej pracy.

Nie ma nic złego w znalezieniu innej pracy. Znalezienie innej pracy z niewłaściwych powodów tylko zwiększy twoje rozczarowania. Siedząc przy biurku, myślami przebiegają przez twoją głowę idealną pracę. Myślisz: „Znajdę miejsce, w którym wszyscy mnie kochają, umieszczą mnie w najlepszym biurze i zapłacą mi sześciocyfrową pensję”. Bez względu na to, gdzie się wybierasz, zaczniesz od dołu. Możesz być najbardziej kompetentnym pracownikiem, ale tak jak wszyscy inni masz obowiązek zapłaty. Już myślisz: „Przeszedłem tak wiele, zapłaciłem więcej składek w ciągu godziny niż to biuro w całym ich życiu”. Myślisz sobie: „Gdyby ludzie wiedzieli, jak straszne były moje dojazdy do pracy, dziękuję za przybycie i podwyżkę ”. Masz nadzieję, że zobaczą, jak ciężkie jest Twoje życie i zwolnią osobę, którą gardzisz.Nic z tego się nie wydarzy. O ile nie odchodzisz z pracy z właściwych powodów, nie ruszaj się.

Robić

1. Schroń się w łazience.

Czasami wszystko, czego potrzebujemy, to ponownie połączyć się ze sobą i zdać sobie sprawę, że „wszystko będzie dobrze”. Trudno jest spojrzeć na szerszą perspektywę, będąc ciągle prześladowanym co minutę. Nawet jeśli natura nie wzywa, idź do łazienki, zamknij oczy i po prostu bądź. Poświęć pięć minut na zebranie myśli. Takie postępowanie zminimalizuje ryzyko wybuchu i zrobienia czegoś, czego będziesz żałować.

2. Przejmij kontrolę nad swoją rolą.

Nie musimy lubić wszystkich, których spotykamy, a oni nie muszą nas lubić. Zapominamy o tej ostatniej części. Tak, dobrze słyszałeś, ludzie nie muszą cię lubić. Jednak niechęć i trwały brak szacunku to dwie różne rzeczy. Jeśli nie lubisz tej osoby, ponieważ jej twarz cię irytuje lub fakt, że się urodziła, skłania cię do zmiany stanowiska w zakresie kontroli urodzeń, prawdopodobnie musisz dorosnąć i nauczyć się z nią żyć. Jeśli ta osoba była na zewnątrz paskudna, można powiedzieć: „Zraniłeś moje uczucia”. Niedopuszczalne jest powiedzenie „za kogo się uważasz?” Pierwsze stwierdzenie automatycznie czyni z nich agresora, podczas gdy drugie czyni cię złoczyńcą. Mówiąc słodko: „Ranisz moje uczucia”, stajesz się damą w niebezpieczeństwie. Podczas gdy my nielubimy myśleć o sobie jako o ofiarach, w przypadku mistrza manipulacji musimy wtedy pokonać własną grę.

3. Zrób listę za i przeciw.

Zrób listę wszystkiego, co kochasz, a czego nienawidzisz. Jeśli wady są wypełnione rzeczami związanymi tylko z bardzo znienawidzonym pracownikiem, przyjrzyj się głębiej, dlaczego ta osoba zajmuje tak dużo miejsca w twoim umyśle. Ku swojemu zdziwieniu możesz przeprowadzić introspekcję i dowiedzieć się o sobie ukrytych rzeczy.

Pamiętaj: zachowaj spokój, przejmij kontrolę i płyń z przeszkodami, które rzuca życie. Nie możesz kontrolować innych ludzi i ich percepcji, ale możesz kontrolować swoje zachowanie, to, co wychodzi z twoich ust i to, co zajmuje miejsce w twoim umyśle.